天天喝奶，年轻人还是会骨质疏松？原因你一定要去看！ / 开普饭

这个问题目前尚有争议,还没有定论.但是确有研究发现喝咖啡可以增加尿钙排泄,理论上讲可能增加骨质疏松风险乃至骨折风险,所以喝咖啡要适度,一般每天不宜超过3-4杯. 常喝咖啡有很多好处,比如预防脑血管病. ...

很多人都知道,牛奶中含有大量的钙质,对身体健康有好处,是我们日常生活中不可缺少的一种健康饮品.但是最近羊奶的热度非常高,它号称营养高于牛奶,防治骨质疏松的效果也比牛奶更好,这是真的吗?今天就给大家来分 ...

碳酸饮料丰盈又刺激的气泡口感,受到很多人的喜爱.不过,当你正在享受美味的饮料时,突然有个人在身边善意地提醒说:"别喝那么多碳酸饮料,对骨骼不好,会引起骨质疏松呢."这时,或许你会无 ...

作者:点妈今天主要分析下宝宝不爱喝奶的一些常见原因,和针对这些原因的简单处理方法. 找到原因才好从根源上去解决问题. 明天更新一些实用的小技巧,帮助宝宝顺利度过这个时期. 01 奶的需求量变少宝宝 ...

有新妈妈在后台提问:新生儿不肯吃奶,是什么原因?一般来说,新生儿因尚未适应外界环境,或者妈妈尚未掌握喂养要领,可能出现短暂的吃奶不好的现象,但只要喂养姿势正确.方法得当,多数宝宝不久之后即能自然好转. ...

很多细心的家长都会发现,即便每天以标准奶量给宝宝喂,但每次总是会剩一些奶,再怎么哄宝宝都不会喝,倒了又觉得浪费,就算冲得少一点,宝宝依然会剩,这让家长们摸不着头脑. 刘芳是一位宝妈,宝宝如今5个月大, ...

你有没有发现你的孩子有厌奶的情况呢?宝宝厌奶逃不过这13种情况,长牙.身体不舒服.过早加辅食.打疫苗后或是乳汁的味道不对等.妈妈找到原因才能更好解决.

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师辣妈帮首席营养顾问擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐您好,宝宝4个月了,第3个月开始宝宝吃母乳就不 ...

一个天天喝牛奶的人,无论喝的奶有多好:他的身体永远都比不过天天给他送牛奶的工人.同样的道理:一个天天送牛奶的人,无论多么卖力的干活:他的收入永远都比不过天天在家里喝奶的客户,这就是神奇的平衡法则.

说到牛奶,你们会想到什么种类呢?是巴氏鲜奶.全脂奶.脱脂奶还是小时候喝的玻璃瓶装的奶呢? 好料菌每次去超市,都会看到各种各样的牛奶,选的时候傻傻分不清.后来做了一番功课才发现,这样选就对了: 巴氏奶和 ...

天天喝奶，年轻人还是会骨质疏松？原因你一定要去看！