吃10个苹果不如1个它！富含维生素C和膳食纤维，老少皆宜，家中常备好处多~

相关推荐

• 国产猕猴桃的内战：6大产区你争我夺，哪个地方的猕猴桃更好吃？

  猕猴桃,因"猕猴喜食"而得名.我国是猕猴桃的原产地,目前猕猴桃的种植面积和产量均居世界第一.论种植面积,我国猕猴桃是新西兰猕猴桃的10倍:论产量,我国猕猴桃是新西兰猕猴桃的6倍:论 ...

• 壮姑采摘红心猕猴桃

  岑春徽/摄

• 脂肪“害怕”的5种水果，可能让你越吃越瘦，尽量别错过

  众所周知:"减肥就要管住嘴,迈开腿",虽然我们都明白这个道理,但是真正做起来,却很难,如何做到不费事又不费力的减肥方法呢? 小编给大家推荐5种脂肪最害怕的水果,或许让你越吃越瘦,拥 ...

• 乐业红心猕猴桃

  岑春徽/摄

• 每天吃一个，胜吃10个苹果！护血管、降三高…很多人不知道！

  每天吃一个，胜吃10个苹果！护血管、降三高…很多人不知道！

• 每天吃1个，胜过吃10个苹果！能降脂、降压、控血糖，不知道就亏大了！

  摘要:水果是我们经常吃的一种食物,有些人把它当作零食吃.苹果是最常见.最有营养的水果之一,它能为我们提供各种营养.也被医生称为"全方位健康水果". 古时有句老话:"一日一 ...

• 每天吃1个胜吃10个苹果！降脂、降压、控血糖~

  土豆素有地下苹果和第二面包的美誉,大家固有印象总是把土豆当一道菜,其实土豆不仅亦菜亦饭,而且还是好菜好饭. 土豆成为主粮不仅是因为土豆产量高.好种植,最重要的原因还是因为土豆被称为十全十美的营养产物, ...

• 每天吃2个它，胜过吃10个苹果，气色好显年轻，42岁人吃出少女脸

  导读:每天吃2个它,胜过吃10个苹果,气色好显年轻,42岁人吃出少女脸,超便宜,家家吃得起,可惜没几人知道 说起"它"真的极度平凡,我们这里一年四季都会有,而且价钱也很是便宜,咱老 ...

• 吃一斤它，相当于吃10斤苹果，3斤鸡蛋，才1元一斤，人人吃得起

  土豆是生活中最常见的食材,口感香甜绵软,还容易保存,所以一直很受大家的喜爱.每次去超市只要遇见土豆不管价格是多少我总会买上一些,储存起来吃2周没有问题. 土豆的做法也是非常多的,可以炒着吃,可以做汤喝 ...

• 《健康养生》 每天吃1个胜吃10个苹果！降脂、降压、控血糖，很多人不知道！不看亏大！

  土豆素有地下苹果和第二面包的美誉,大家固有印象总是把土豆当一道菜,其实土豆不仅亦菜亦饭,而且还是好菜好饭. 土豆成为主粮不仅是因为土豆产量高.好种植,最重要的原因还是因为土豆被称为十全十美的营养产物, ...

• 每天吃2个土豆，胜过吃10个苹果，气色好显年轻，42岁人吃出少女脸

  导读:每天吃2个它,胜过吃10个苹果,气色好显年轻,42岁人吃出少女脸,超便宜,家家吃得起,可惜没几人知道 说起"它"真的极度平凡,我们这里一年四季都会有,而且价钱也很是便宜,咱老 ...

• 每天吃1个，相当于吃10个苹果！可帮助降脂、降压，不知道就亏大了！

  众所周知,苹果是一种营养丰富的水果,不仅可以为我们补充营养和水份,难得的是它的价格也不贵,一年四季都可以买到. 但是有一种食物比苹果更有营养,而且价格更加便宜,既可以当菜吃,也可以作为主食,你知道是什 ...

• 每天吃此物，胜吃10个苹果！护血管、降三高，大多数人不清楚！

  明月柏毅关注2021-06-12 18:28大图模式自 2015 年以来,中国农业部推出了马铃薯主粮战略!马铃薯主粮实际上是将土豆加工成一系列适合中国人民的主食,如面粉.馒头.面条和面包. 预计到 2 ...