认识自己,相信自己 2024-06-12 13:41:54 赞 (0) 相关推荐 《韧性思维》精读分享16:韧性思维之三:拥有信念 <韧性思维>一书给我们分享了构建韧性思维的十大心理习惯.第三个心理习惯是拥有信念.主要介绍如何管理自己内心活动,通过使用FAST的思考方式,在关键时刻建立起韧性思维. 十招教你摆脱焦虑,减少内耗 神译局7小时前 关注 克服自我消耗,获得精神成长 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:也许你有过这种体验:想集中精力工作,脑子 ...