练拳想要下盘牢，青龙出水不能少，这部青龙出水重心转换秘籍请收好 / 开普饭

上一篇文章主要说的是,在这个由资本带来的西方思想盛行的时代,我们的科技得到空前发展.也同样在这个时代,我们愈发急躁和孤独. 这些问题用中国思维智慧可以很好的解决,太极拳便是很好的一条途径.今天我们再细 ...

难得一见!陈式太极拳步行视频教学

提到"裆走下弧",很多人并不当回事.当然,也不是没有人不把"裆走下弧"当回事.但是真把"裆走下弧"练对的却极少.而要想正确的掌握" ...

习练太极拳,人人都会从自己身上寻找各种感觉,来检验自己的练习成果或动作要领做的正确与否. 比如有人整天找所谓的"气感",将正常的血液微循环加速当成"气感",有& ...

白茶是业内的统称,具体分为:以大叶种为原料的传统工艺制作是为白牡丹茶;以小叶种为原料的传统工艺制作是为贡眉;以大叶种或是小叶种片茶为原料的是为寿眉;以新工艺制作是为新工艺白茶. 优质的白牡丹有着完美 ...

" 我认为人生圆满,就是有个孩子",一位孕妈曾在纪录片<人间世>里这样说,相信这也是很多人的信仰. 放开二胎政策后,生孩子的家庭越来越多,不少宝妈担心孕产风险,都来问哪 ...

" 搭搭说 Hi,这里是巧百搭一个专注穿衣打扮,专属你的美丽的时尚达人! " 主编:搭搭 / 时尚编辑:百香果小程序:巧百搭小卖部随着炎热夏季的到来,服饰也逐渐减少 ...

擅长生产各种鸡汤金句的中国古人早就提醒过我们,不能因人废言,比如罗永浩,虽然人们对他的评价呈现严重的两极分化,但他归纳的一些正确方法还是值得大家参考一下的. 比如说,比如说他在学英语的时候坚持不下去了 ...

太极拳如果练对了,真正能入门,练功正确,能养生.健身.防身,能延年益寿.如果练拳不正确耗体能,耗内气,耗先天之气.内气耗尽.所以练太极拳功之人要有天地人合的气势胸怀,要掌握正确的练功方法,内家拳没有明 ...

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