在情绪冲突中与自己和解 / 开普饭

上台发言紧张怎么办,就是这种错误的思维带来的具体的表现.所以,克服上台发言紧张的关键就是不要和别人比,做好自己该做的事情就可以了. 和上台发言紧张的内心情绪变化相比,开会发言紧张也是体现自己的内心变化 ...

作者 l 悬崖上的猫公众号 l 彪悍猫先生很多时候,你可能在与家人.同事.朋友相处中,总是会为了一些小事发生不愉快,谁也说服不了谁,然后在争执后,你会很遗憾和疑惑,为啥自己当时没发挥好,没能有理有 ...

鲁稚:作家,亲子教育专家.著有<与孩子一起炼爱><三年能走多远>等十余部家庭教育著作,<你不来我也等><正在消失的物品>等十余部散文.随笔集. 如果你小 ...

<1> 批判.会让我们失去理智最近我在翻看一些群里的讯息,很多一部分都是一些所谓的"杠精",成天带着负面情绪发表各种批判性言论,就拿我们小区物业管理群来说吧,每天都在 ...

一个学员在2017年8月21日的课后辅导中提问:"我有一个困惑,害怕起冲突,无论是在亲密关系,还是职场关系.当冲突来临时,常有无力感,或者是无能感,烦请陈焰老师给指点分析一下?" ...

你了解你自己吗? 其实,人最难了解的是自己,但是人最容易去了解的,也是自己. 这并不是玩虚无主义,也不是玩相对主义. 从心理动力学的角度来看,早期和父母的关系如果存在问题,会影响一个人内在的生理结构, ...

在巴以冲突中,中国制造又大放异彩,据说哈马斯的火箭炮使用的是莱阳钢管厂,莱阳钢管厂发表声明这批钢管原本是用来输送液化气线路的,不晓得会被改制成火箭炮. 其实这并不是首例民用转军用,在咱们这里很常见的便 ...

编注:本文是「我的 2018 年度关键词」年度征文活动的第 23 篇入围文章,你可以点此查看完整获奖名单. 本文仅代表作者本人观点,少数派对标题和排版略作调整. 情绪自救,是「拯救」,不是「规 ...

跟着虹摄看世界摄影.旅游.各国博物馆趣闻- 作者:虹摄库尔斯克前期头条: 越军批量装备T55M3!与五对轮终极魔改只差五条街喝酒赔钱又赔命! 随着巴以冲突的进一步加剧,以色列各军种都进行 ...

首先声明,我是希望巴以和平的,同时我也是希望世界和平的. 但是智人消灭了其他人类之后,就开始消灭同类了,从远古一直到有文明,再到几十年前才结束的世界大战,智人就一直这么干着,至于为什么呢,这就是产生的 ...

随着社会的发展,人们对美好教育的需求越来越迫切,家校合作也越来越受到各方的重视,在这种背景下,家校合作进入到一个高速的发展期.但随着家校合作密度和频度的增加,随着家长参与意识与维权意识的提高,家校冲突 ...

昨日连板晋级情况: 昨日3板: 天夏智慧:昨天地天板后,今天高开后直接下杀,但后面还是给了出场机会. 昨日2板: 鲁商发展:应该炒的是业绩预增+股权受让,形态上前天大盘暴跌,他却跳空突破前高启动,可惜 ...

赚钱效应: 一般今日涨停家数34家,炸板25家,涨停家数和炸板家数都呈上升走势. 昨日涨停股平均涨幅回落走势. 昨日连板晋级情况: 昨日3板: 鲁商发展:继续一字板. 振静股份:开盘4.51%,继续 ...

回顾一下<心外无物,模式即人>的打板篇和低吸篇,那时候下笔很随性,直接从模式开讲,拆解了打板和低吸的不同立意,随手举例都是当时的市场个案,其实缺乏全局的思考:随后开始想要认真梳理整个情绪流 ...

做了二孩父母的我们可能会经常感叹: "为什么孩子之间总是没完没了的争来争去?难道这世界上就没有可以和平相处的兄弟姐妹吗?" 也许作为独生子女的一代人,我们已经习惯了"没人 ...

在情绪冲突中与自己和解