杏林早报 | 夏天偏爱重口味，小心是脾虚！1招摆脱它 / 开普饭

每天每人,品尝过的美食经咽入脾胃,进行重新分配. 将精微物质化生为气血营养人体,将水液转化为津液,濡养各脏腑.将糟粕物质往下运输,经大肠小肠的分清泌浊,从二便而出. 所以工作状态良好的脾能生化出欢快工 ...

脾胃就比如土地,什么样的土地是好土地?能长出庄稼,结出好果实就是好地:什么样的脾胃是好脾胃?吃得下饭,肌肉结实有力,大便正常,面色红润,就是好脾胃.脾虚老不好,你补对了吗? 1."土&quo ...

我们来看脾不统血证,什么是脾不统血证,是指脾气虚弱,统血无力,以致血溢脉外的一个证候. 因脾胃素虚,或脾胃因饮食所伤,或劳倦思虑伤脾,或久病耗伤脾气,均可使脾气虚弱,运化失司,气血生化无源:气血虚亏, ...

爱争辩的人,脾胃都不好.<黄帝内经>讲,脾开窍于口,心开窍于舌,心脏病.脾胃病,只要把争辩 .不讲是非这一条戒守好,心脏病.脾胃病立马好一半,当下就好一半,非常快速.药只能解决一半问题, ...

[基源与功效]苍术为菊科植物茅苍术或北苍术的干燥根茎.性味辛,苦,温.归脾.胃.肝经.具有燥湿健脾,祛风散寒之功效. 白术为菊科多年生草本植物白术的根茎.性味苦.甘,温.归脾.胃经.具有补气健脾,燥湿 ...

都说四川的饮食重口味,辣的麻的,满街的火锅,四季都在吃.外省人民一到四川就吓尿了,鲜艳的红辣椒,里面放上芝麻,花生,等等. 最神奇的是这么重口辣的是零食!这零食的边上,还放着雪梨糖水. 哦,卖糕的!四 ...

颜色自来皆梦幻奕睆;陈主惠 - 落花诗册打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 <黄帝内经>夏季养生篇由张景明教授主讲的"<黄帝内经>中的养生智慧-夏季篇&quo ...

庭竹滴泉奕睆 - 书香音乐世纪典藏系列之一·云水打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 夏季易发心血管疾病这两天,午间的气温已经很接近伏天了.向来心气虚的人,此时更容易胸口憋闷.喘不过气.心胆气虚 ...

疏疏一帘雨奕睆 - 听雨打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点有些人动则汗出,不由自主地出汗,这种情况我们称之为「自汗」. 当一个人出现气虚以后,不能进行正常的固摄,就会导致在不应该 ...

岳阳三醉管平湖 - 歌曲合辑打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 夏天汗多有异味天气热起来后,又开始担心汗臭了.很多人一出汗就散味,腋窝.脚部.腹股等细菌容易积聚的地方,汗出散味更明显. 而腋下 ...

平沙落雁管平湖 - 管平湖古琴曲集打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 <黄帝内经>夏季养生篇现在大多数人,夏天温度一高就钻进空调房,但是相比较过去,反而更容易胸闷.心慌.中暑,这些 ...

庭竹滴泉奕睆 - 书香音乐世纪典藏系列之一·云水打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 <黄帝内经>夏季养生篇 "一到夏天,就感觉胸闷气短,容易疲劳,懒懒的,没有力气,一动就冒 ...

[干货!如何饮食才能保证胆固醇不超标?] 每天吃外卖,饭菜油光可鉴:偏爱重口味.油炸食品:体重增加.特别不爱动--如果这些都是你的日常,那你可能正被推向高胆固醇血症的边缘.为什么中国人胆固醇水平增长快 ...

梅园吟龚一 - 歌曲合辑打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 <黄帝内经>夏季养生篇夏天,如果你晚上睡眠浅.睡不踏实,怎么睡都不舒服,还多梦,多是心血亏虚了. <黄帝内经> ...

四季輪回巫娜 - 禪踪打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点今天,我们迎来了春季最后一个节气「谷雨」.此时草木恣意生长,小果实已经崭露头角,天地间一副郁郁葱葱.蒸蒸日上的景象.对应于 ...

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