天热，适合夏天吃的8道解馋荤菜，好吃少油腻，大口吃肉更过瘾 / 开普饭

▼ 今天就为大家推荐一道我格外喜欢的肉菜做法,虽说是肉,但是它的价格远远比猪肉,牛羊肉,便宜很多,它就是鸡胗.鸡胗非常常见,它富含蛋白质和维生素,尤其是铁元素很高,常吃鸡胗会增加胃液分泌,促进消化等等 ...

浓汤螺蛳食材:青壳螺蛳.小红椒.小青椒.姜片.蒜.浓汤宝.料酒.盐.糖做法: 1.青红椒切碎: 2.锅中加入适量油,下入姜和蒜爆锅: 3.下入螺蛳和红青椒,加开水一碗:加入料酒.盐.糖和半个浓汤宝 ...

一.宫保鸡丁经典的下饭菜,用鸡腿代替鸡脯肉,味道更上一层楼. 1.鸡腿洗干净,沿着骨头慢慢剔骨,只留下鸡肉,切成较大的丁.炸好的花生米去皮,黄瓜切成丁,葱姜蒜切成段备用. 2.鸡肉放入碗中,加入1勺 ...

作为肉食动物的我,没有什么比吃到肉香四溢的美味更能带来快乐了!今天蓉儿就来为大家分享6道好吃又解馋的荤菜,天热吃开胃又下饭,赶紧收藏学习起来吧! ┄[辣子鸡]┄ [ 食材清单 ]鸡肉.干辣椒.料酒.生 ...

本期导读:夏季天太热不想吃饭,这6道下酒菜很不错,看着就让人很有食欲! 夏季天气炎热,早上和晚上气温还不算高,可一到中午,火辣辣的太阳照得人心情烦躁,看见饭菜就饱了,一点吃饭的食欲都没有,更别说不是自 ...

[椒油拌腰片] 原料:猪腰2个(约400克),莴笋75克,胡萝卜25克. 调料:姜丝.花椒.精盐.味精.胡椒粉各少许,酱油.米醋各1大匙,香油2大匙. 做法:1.莴笋.胡萝卜分别去根.去皮,洗净,均切 ...

[剁椒蒸土豆] 食材:土豆350克,皮蛋3个,剁椒20克. 调料:植物油.盐.味精.葱花.香油.蒜末各适量. 做法:1.土豆洗净,去皮,切片,入清水中漂洗,摆入盘中,均匀地撒上盐:皮蛋剥壳,每个切成8 ...

"天气炎热的时候, 很多人没有胃口 ,尤其那种油腻的食物,看见就难以下咽,但是我们也离不开吃东西 ,那么大家可以选择吃蒸菜 ,给大家分享适合夏天吃的4道"蒸菜",一蒸一淋 ...

夏季饮食与其他季节稍有不同,因为气温高,极容易滋生细菌,所以,夏天比其他季节要格外重视饮食卫生问题,再就是尽量多吃些生蒜来杀菌,这是前言,大家勿当耳旁风. 再者,夏天容易疲乏,食欲减退,好多人把夏天视 ...

番茄炖牛腩 1.牛腩切成了小块,冷水下锅焯水,放入料酒和姜片,起到去腥的作用,等水煮沸3-5分钟后,捞出牛腩.番茄去皮后,切成小块备用. 2.锅中热油,爆香葱段和姜片,放一多半的番茄进行翻炒.翻炒一分 ...

天热，适合夏天吃的8道解馋荤菜，好吃少油腻，大口吃肉更过瘾