为什么要身心合一？ / 开普饭

瑜伽以能量养生作者:李光昭练瑜伽不仅仅是运动肢体,更是唤起生命本有之能量,来实现生命系统的自我修复. 编者按,古老而神秘的瑜伽近年来风靡全球,这是一项身心兼修的运动.它减压调神,美体瘦身,养生保健 ...

什么是瑜伽瑜伽,在印度语中意为"身心处于最佳的稳定状态",是一种通过审视自我提高精神和内在潜力,达到身心合一的运动. 瑜伽的发祥时间尚不明,传说是距今的5000多年,现经过演变, ...

<教父>里有一句很经典的话:"你真正想做的事,连神明都不要说." 对一个人而言,重要的东西,一定要收得住,不外露.说出去,能量外逸,会导致自己的执行力减弱,也会引来他人 ...

渊回道家:张至顺道长少吃荤多吃素,身心合一,身体自然发生变化修行如何能做到身心合一呢? 打坐静坐当中,身体如何发生变化呢? 这期渊回道家就这几个相关的问题,做一个分享交流. 在道家文化里面的< ...

疾如风烈如火静如林动如水定如山调拳架在有形的物质层面,是指通过调整身体各部位的位置.关系.结构,使拳法动作更加精细准确,身体顺畅. 在无形的心智层面,是指通过协调神.意.气.力的阴阳,维持 ...

身心合一,是一种灵性状态.每个人都有身心合一的时刻,每个人都有灵性的时刻,区别在于,你的那个时刻,是否能够持续较长的时间,能否表现出较高的强度,能够让你明显的感觉到,让你可以确认,这就是身心合一的状态 ...

人,若是身心完全合一的,则没有什么问题.身就是心,心就是身,六根互通,六神合一.眼耳鼻舌身意,似乎全部浓缩在一个意识焦点内.感觉手和脚在一起,感觉脑袋和屁股在一起,感觉眼睛和耳朵在一起,反正所有的都在 ...

读者:我的最大问题还是饮食习惯,心态变好了很多. 我:饮食只要在正常水平就行. 读者:每天早上会喝(冰糖,红枣,花生,核桃,杏仁,糯米,燕麦米)这类打的豆浆,会吃巧克力这类糖果,水果这些戒不掉.我最近 ...

一周又要过去了,这周听音频学习,除了<精英日课><刘润五分钟商学院>, 对于<武志红的心理学课>听得也比较多. 今天就从听这个节目的一些收获说开去. 这周听他讲创造 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [学点哲学] 行走在身心合一的路上我从来不知道什么是苦闷,失败了再来,前途是自己努力创造出来的.--徐特立一勺盐加到一杯水里,会咸得发苦:加到 ...

X 大道至简至易,身心合一自愈法以泰山禅院丁愚仁老师提出的"教育简单化.保健简单化.生活简单化"的三简理念为基础,并将中华传统养生理念及西方身心灵思想融为一体,让人们由身到心再到日 ...

为什么要身心合一？