30岁嘴炮康纳投身魔鬼训练，手臂又粗了，实战对练碾压对手 / 开普饭

这个周末康纳·麦克格雷戈再次点燃了综合格斗世界,不过这场千呼万唤很久的对决只进行40秒就落下了帷幕--嘴炮最终以TKO的方式战胜 "牛仔"唐纳德·赛罗尼满血回归. 嘴炮VS牛仔并非 ...

今日搏击圈被一个"嚣张"拳王刷屏了,他就是UFC拳手嘴炮康纳-麦格雷戈,在今天纽约举行的UFC205的比赛上,嘴炮用一场漂亮的KO拿下了这场升级别作战并抢走了对手艾迪-阿尔瓦瑞兹手 ...

点我查看更多最新比赛! 10月25日,"嘴炮"康纳·麦格雷戈在俄罗斯首都莫斯科召开了新闻发布会,发布会上他宣布了自己将于明年北京时间1月19日在拉斯维加斯回归赛场,但是对手名字没有 ...

格斗地界出品近日,UFC官方发布,正式敲定了"嘴炮"康纳·麦格雷戈(Conor McGregor)与"小鹰"卡比布·努曼格莫多夫(Khabib Nurmago ...

健身训练的时候,你注重有氧运动还是力量训练呢? 有氧运动主要指可持续坚持的.有氧供应为主的训练,比如慢跑.健走.跳舞.游泳等运动,可以强化心肺功能跟体能耐力,促进身体燃脂. 而力量训练主要指的是不可持 ...

前言我不是学医的,就是一个小小健身教练,不过就是爱琢磨一点,为了研究糖尿病,我查阅完<中国肥胖史>.<失衡:为什么我们无法摆脱肥胖与慢性病>.50+糖尿病代谢相关文献,总结得 ...

睡眠也能训练吗?能!今天中高协体能教练培训主讲教师周成教授给大家介绍的这个能量盹睡眠训练法,能让你快速入睡,30分钟醒来后精神倍加! 课堂笔记睡眠最重要的是睡眠的规律性: 4-6-4呼吸法:4次吸气 ...

北京时间2018年9月5日,外文网站Fightful公布了UFC嘴炮康纳·麦格雷戈的最新训练照!其教练约翰·卡瓦纳对着媒体表示,近日嘴炮康纳已经开启了疯狂训练模式,只为备战还有一个月之后的UFC超级战 ...

在我们进行锻炼的时候,很多人会推荐各种有氧.无氧.力量.间歇等运动给我们,但心肺训练却很少有人提及,好像它无足轻重,很多人也就忽视了心肺功能的训练,反而在医学恢复上,被提到很多. 其实,心肺功能跟我们 ...

~ 力量训练是不是适合年轻人,不适合中老年人呢? 很多人认为年纪太大的人进行力量训练很容易受伤,不适合进行抗阻力训练.那么,年纪到了一定岁数,就不能进行力量训练了吗? 其实,力量训练不分年纪,越老越 ...

虽然说衰老是自然规律,无论是谁都要面对现实而不能回避,但即使是这样,我们总是能看到有一部分朋友们依然会让自己在中年以后保持着年轻的容颜与健康的体态,我们会把这种现象叫做逆生长或者是冻龄,在他们的身上我 ...

<赤裸特工> 本片是程小东于2002年导演的香港动作惊悚片,该片当年在香港上映第一周就获得了价值70000多美元的票房.Madame M集团在世界各地专门诱拐十二.三貌美少女,将她们软禁在 ...

30岁嘴炮康纳投身魔鬼训练，手臂又粗了，实战对练碾压对手