热天要多吃这菜，入锅一蒸8分钟上桌，鲜香味美营养高，不上火 / 开普饭

现在正是丝瓜大量上市的时节,丝瓜营养价值很高其中就具有清热泻火.凉血解毒的作用,多吃一点吧. 食材用料新鲜海虾适量.丝瓜两个.姜蒜适量.白糖少许.胡椒粉少许.盐适量.食用油适量. 做法步骤 1.准备 ...

材料:虾.红椒.青椒.沙茶酱.盐.淀粉.麻油.蒜蓉做法 1.先把虾用配料腌制入味 2.爆炒菜椒加点盐,起锅备用 3.炒虾仁,加入蒜蓉,最后和菜椒混合-加点水淀粉,混合炒均匀

寒冷的天气,似乎特别容易感到饿,这段时间儿子总说早餐没吃饱,经常还没到第四节课呢,肚子就咕噜咕噜叫了. 十六七岁的男孩子,正是"吃穷老子"的年纪,小时候真的是为了让他多吃几口,得要 ...

冬天,吃红枣吃黑米,女人不如多吃它!入锅一蒸香喷喷,特滋润! 很多人都害怕过冬天!尤其是女人,气温一下降,就会觉得手脚冰凉,晚上睡觉全靠热水袋,不瞒你说,美美每天晚上都要充三个热水袋才会暖和过来! 学 ...

这两样都是孩子的最爱,入锅烧一烧就上桌,味美下饭有营养.你有特别喜欢吃的食材吗?今天小编分享的这道菜中所用到的两样食材,都是孩子喜欢吃的,怎么做她都说爱吃,做法简单,烧一烧即可上桌,味美下饭,营养丰富 ...

10分钟开胃菜,三种食材,锅里烧一烧,鲜香味美,连汁也不放过.今天夏至了,天气越来越热,做起家常菜肴,更想着多做一些开胃下饭,做法简单的下饭菜,比如今天这一道家常菜肴,小编也是随手做出来的,没想到家人 ...

学生早餐轻松做,菜和主食一锅出,一煮一炒鲜香味美营养十足开学啦,妈妈们是不是又忙于工作与三餐之间呢?生活如此美好,早餐不将就,一日之计在于晨,早餐吃好了,全天上课有精神,果蜜姐姐分享:学生早餐轻松做 ...

导语:冷天,我家就爱这早餐,上锅一蒸10分钟上桌,孩子爱吃暖胃还解馋早餐,既要保证清淡低脂,而且还要暖胃饱腹,这款玉米面菜团子便是很不错的选择,用菠菜搭配胡萝卜.香菇和鸡蛋,加上点玉米面粉,整体口感 ...

冬天到了,南方人的家里到处都是凉飕飕的,作为一个家庭主妇,做饭是我的职责,但是每天做什么菜成了我最头疼的事,做得太简单吧,家人不爱吃,做得太复杂吧,实在是有点冻手,那些切切洗洗的事,还有各种摘菜,常常 ...

热天要多吃这菜，入锅一蒸8分钟上桌，鲜香味美营养高，不上火