各种番茄的做法，番茄也有春天哦! / 开普饭

双花炝番茄食材:菜花200克,西蓝花150克,番茄1个,盐.蒜.葱.姜.鸡精.色拉油各适量. 做法: 1.菜花和西蓝花撕成小朵,洗净焯烫:番茄切成小块,葱切成葱花,姜切丝,蒜切片. 2.锅中倒适量色 ...

酱香排骨食材:肋排一斤.豆瓣酱20g.酱油30ml.花雕酒200ml.蛋黄一个.生粉30g.姜3片.蒜瓣10枚.柠檬汁少许做法: 1.排骨中加入姜丝,30ml左右的料酒,用手不断的抓捏排骨,让其去 ...

酱爆豆干肉丝材料: 猪肉.豆腐干.胡萝卜.青线椒.红椒.西葫芦.葱.姜.蒜.香油.酱油.花椒油.甜面酱.黄豆酱.生抽.料酒.生粉.白砂糖.白胡椒粉做法: 1.猪肉切丝,用生抽.料酒.生粉.白砂糖. ...

老厨白菜材料:嫩白菜500克,五花肉200克,粉皮100克,辣椒.香菜.葱花.姜片.盐.酱油.花生油.味精.料酒各适量. 做法:1.将白菜洗净切片,用开水烫一下捞出备用:五花肉切片,粉皮泡至滑软,香 ...

番茄蘑菇肉片汤 by meggy跳舞的苹果 25 收藏 7392 浏览卡路里碳水化合物脂肪蛋白质钙铁卡路里 15.1% 蛋白质 15.4% *tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比 ...

伟大的人生 On 2015/06/20 | 136人浏览豆腐营养丰富,含有铁.钙.磷.镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类.植物油和丰富的优质蛋白,素有"植物肉"之美称.豆腐的 ...

色丁香 On 2016/02/12 | 297人浏览分享过节了每家都会鱼肉不离餐桌,咱们不能忽视了健康合理的饮食,早餐来一碗番茄疙瘩汤用它来解去油腻腻.新的一天从健康早餐开始. 番茄疙瘩汤的食材 ...

老醋花生将花生米油炸熟:将生菜洗净切丝.香干切丁.小葱切末:取一器皿放入香醋.白糖.香油.酱油.小葱搅匀调成汁待用:取一个喇叭形的碗,生菜丝.香干丁垫底,放上炸好的花生米,在倒入调好的汁拌均匀即可食 ...

包菜粉丝炒鸡蛋材料:鸡蛋 1只.包菜半个.粉丝适量.葱蒜末.小辣椒.酱油.蚝油: 做法:1.包菜切丝洗干净 2.粉丝煮3-5分钟,捞出立刻入冰水,入锅时用筷子抖散不要一大坨直接倒进去. 3. ...

各种番茄的做法，番茄也有春天哦!