颜值完胜的蜜糖紫薯百合一步步教你做 / 开普饭

入秋之后,天气渐渐凉快下来.所谓"一场秋雨一场寒",几场秋雨过后,秋的气息日渐浓重. 秋天是进补的时节,前段时间笋笋体检显示有点贫血,难怪最近总觉得烦躁.睡眠不好.医生建议我吃点阿 ...

桂花糕是谁发明出来的呢? 桂花糕据说已经有三百多年历史了,三百多年可以追溯到明末时期,那时候有一个小商贩,叫做刘吉祥,它跟从状元杨升庵读书时,栖居在桂湖池畔,要知道桂湖池畔到处都是桂花树,每年中秋之际 ...

上期回顾今日菜谱 [冰糖苕圆] [桂花紫薯百合羹] 冰糖苕圆食材:马蹄.小枣.胡萝卜.红薯.蜂蜜.火龙果.桂花调料:冰糖大厨同款推荐具体步骤 1.红薯改刀成马蹄状,胡萝卜切厚片,红枣煮熟备用 ...

清炒黄花菜食材:黄花菜.生姜.植物油.盐.蔬果调味粉做法: 1.取60g黄花菜烩水,捞起置冷水中浸泡半小时以上: 2.生姜切末: 3.锅入油,姜末炒香,倒入黄花菜翻炒至熟: 4.加盐和蔬果粉调味即 ...

紫薯百合银耳粥用料大米 100g / 紫薯 1 个银耳 50g / 百合 30g 做法 1. 百合和银耳提前泡发,银耳去掉黄蒂,清洗掉杂质,撕成小朵,百合清洗干净 . 2. 将大米淘净,加入银耳 ...

莲子腐竹薏仁汤材料:腐竹3张,莲子20粒,大薏仁2两,银杏12粒做法: 1.洗净所有材料,腐竹事先泡软,大薏仁泡水2小时. 2.锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料, 3.以大火煮20分钟,转至 ...

原创浅梦大伦育儿说今天进入冬季以来,天气除了越来越冷,也变得越来越干燥,大家会发现小朋友原本水嫩嫩的皮肤都干燥起皮了,有的小朋友还会出现嘴唇.嘴角干裂,鼻子干,嗓子干等情况,再加上不时来个便秘. ...

美食 FOOD ╲ 准备材料面粉200 克,紫薯泥120 克,牛奶约 80 克,白砂糖20 克,酵母3 克开始制作 (点击图片可查看大图哦) 详细步骤: ① 紫薯蒸好后碾成泥, 趁热加入白砂糖,搅 ...

紫薯又叫做黑薯,比起一般的红薯来说,紫薯颜色更深,这也是它富含硒元素和花青素的表现,花青素具有抗氧化,美白皮肤的功效,因此,经常食用紫薯,美容养颜的作用还是很明显的.但是由于紫薯富含淀粉,所以食用体验 ...

颜值完胜的蜜糖紫薯百合 一步步教你做