我们一直自认为的好习惯，可能并不健康，尤其是这4件事 / 开普饭

选自<孝就是道> 点击标题上面的[曾仕强]关注公众号,观看更多智慧视频~

怎样培养写作的好习惯? 刚才有小伙伴问,怎样培养写作的好习惯,看着自媒体挺不错的,也想试试. 我给大家几个建议,看看有帮助没,如果有小孩,也可以从小培养起来. 学游泳最好的办法就是下水游,游起来,慢慢 ...

每晚十点到十一点,让洛小刺跟你聊聊这世界怎么了. 前一阵, 我突然觉醒的打算改邪归正把坏习惯一个个戒了先从几个难点下手把作息从两点半调到一点就睡开始去跑步锻炼身体努力早起吃早餐养胃至于熬夜需 ...

<相信时间和习惯的力量> 我觉得有三件事对人影响是巨大的,一是时间,二是习惯,三是思维! 用正向的思维去做一件事,培养一个好的习惯,再加上时间的打磨,我相信会取得一个比较好的结果. 比如在 ...

现在很多人都有肝病,不只是老年人,很多年轻人也面临着肝不好的烦恼.你要说这是不重视肝脏的原因,也真是冤枉了这些人,从古至今,人们都是很重视肝脏的.那么为什么这么重视,还有这么多人患上肝病呢?这就要反省 ...

今天是舒冬陪伴你的第1605天今日看点手要扶碗.食不言.筷子不能在盘中挑挑拣拣--餐桌礼仪代代相传,但更重要的健康准则却总被忽视.越来越多人把吃饭当成谈工作.忙应酬.交朋友的场合,不知不觉犯了很多 ...

健康误区常常有,吃饭习惯更重要,以下5个习惯,您中了几个? 1."趁热吃" 餐桌上常推崇"趁热吃",但如果太热,会直接导致口腔黏膜.食管黏膜.胃黏膜等的灼伤,如 ...

你觉得自己老了吗? 是不是有一瞬间突然感觉自己老了? 其实,我们人的一生有三个年龄阶段,是衰老的转折点.2019年刊发在国际顶级杂志<自然·医学>杂志的一项研究发现,衰老并不是匀速发生的, ...

脑部供血不足,早期的问题其实可能并不大.但如果未能及时调理,程度慢慢加重的话,就有可能引发一些心脑血管问题了.这是我们需要注意的. 心脑血管问题,现代人已经不再陌生了.近些年来发生率渐渐有升高的趋势. ...

作者:广东省药学会广州市花都区人民医院药学部邱丽香近年来乳腺增生发病年龄呈现年轻化趋势,乳腺增生症是女性常见病,50%有临床症状,近90%妇女在组织学上可见到乳腺增生性变,乳腺增生症多发生于30 ...

[九大习惯带来一生健康]生活中,有很多的细节和小小的习惯可以为人带来一生的受益.珍惜自己,保证健康,从小小习惯开始. #健康##习惯#

经常染发烫发的老年人,发质大都不好,尤其是白发多频繁染发的头发,就更容易干枯毛躁了.发质受损,就很难打理出漂亮的发型效果,烫发质量也大受影响.尤其是发量少,不烫更显稀少,烫吧发质不好,烫完更加干燥. ...

熬夜会导致内分泌紊乱,非常容易导致甲状腺疾病,预防甲状腺疾病,从睡一个好觉开始.北京和平里中西医结合医院刘红旗医生为大家介绍5种治疗失眠的好方法: 第一种方法对于失眠不太严重的人群来说比较适合,就是要 ...

我们一直自认为的好习惯，可能并不健康，尤其是这4件事