刘力红｜人的一生大都在耗费生命，想复命，睡觉太重要！ / 开普饭

冬至即将来临,就意味着一年中最冷的三九天将近了. 对于艾灸,大家都知道三伏灸是冬病夏治的最佳时机,那么三九灸可能有些朋友还不太了解,所以在此跟大家详细分享下三九灸的具体内容. 分享前首先声明,艾灸无论 ...

你是否有用心爱过自己文字/网络编辑/思思论年龄几何,都请不要让自己拿健康去换取任何东西,因为筹码太大,三千繁华不过烟云,又有什么比得了身体健康和好好的活着呢.会有一天,你突然发现,一直以为自己还 ...

一.南怀瑾老师:学道要营养好,休息得够,才能用功有许多人修不倒褡,不睡觉,以为这个是学禅:有些人以为不倒褡,光打坐不睡觉就是道了.元明开始,这些怪花样多得很,一天到晚都在打坐.参话头.用工夫,可是人 ...

2018-04-07 13:08 ▲刘力红广西中医药大学教授,广西中医药大学经典中医临床研究所首席教授,曾师从于李可.卢崇汉等名医大家. <黄帝内经>说:"夫百病之始生者,必起 ...

09 - "禀性"是可控的生命认知下面讲可操作的两个性:禀性和习性,尤其是禀性.就是说因为禀性的障碍,天性的阳光就没有办法滋养照射到人的心身,如果心身得不到阳光的照耀,那么问题就 ...

前几天,在知乎上看到一个热门话题: 你觉得人一生的命运是被安排好的吗?你是否也常常感觉,很多事好像都是命中注定的? 提问的网友说,他很想知道一个人一生所走的路,得到的东西,失去的东西,从事的职业, ...

读书也会消化不良最近我看<传习录>,读到其中有很多很会心的地方.自己本来也是这样想的,突然间发现,阳明先生也是这么说的.哎呀,这个时候就叫做有感了,你跟他就通了,感通了.虽然没有达到他的 ...

据网络消息:近期,中国睡眠研究会等机构发布了<2021年运动与睡眠白皮书>,其中指出"中国有超过3亿人存在睡眠障碍",失眠率比全球平均水平高11.2%,其中北上广深等一 ...

赌博的起源可以追溯到自有记载人类历史以来,就有了关于赌博的史料.最常见的骰子可以追溯到公元前3000年,掷骰子的游戏就出现在了当时人们的视线中,而根据考古学家的发现,早在古埃及的坟墓墙壁上就有关于骰子 ...

一.生于气候:当心空调和暖气 "生于风寒暑湿燥火",就是外界的气候会导致疾病. 过去,"风寒暑湿燥火"是纯自然的,但现在时代有了变化.这个"风&quo ...

刘力红｜人的一生大都在耗费生命，想复命，睡觉太重要！