一觉醒来面瘫了?医生提醒:夏天再热也不要做这5件事!
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今日小暑,不懂规矩要吃亏!10个禁忌千万别犯!!
小 暑 时 间 2021年7月7日 五月廿八 星期三 小暑是夏天的第五个节气,小暑意指天气开始炎热,小暑节气之后便迎来一年最热的节气大暑,民间有"小暑大暑,上蒸下煮"的说法. ...
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运动后不宜大量饮水和吃冷饮
如果运动后一停下来便大量饮水,势必造成肠胃血管急剧收缩,使吸收功能减退,过多的水分积聚在胃肠里,导致胃部沉重胀闷.这不仅加重胃肠负担,直接妨碍膈肌的活动,影响人体正常呼吸,而且还会使更多的水进入血液增 ...
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每天八杯水,你以为在养生,结果也许会出乎意料!
每天喝八杯水,相信是大家耳熟能详的一个"养生"方法,甚至在网络上还有很多所谓的最佳喝水时刻表,但这一杯水的量是多少,却似乎很少有人去询问,而且还有一种说法是"渴了再喝水就 ...
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气温越高,这7件事越要少做,否则可能会给自己“埋病根”
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夏天再热也不要做这6件事!
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先刷牙还是先喝水?医生提醒:晨起最先要做的这件事,可别忽视了
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古人吟诗作赋,抒发心中志向时会喝一壶小酒,而且对共饮之人.场合.时间.方式都有要求.反观现代人,饮酒多是为了生意应酬,也有人通过喝酒一醉方休,显然少了古人喝酒的雅兴. 过度饮酒对人体百害无一利,特别是 ...
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导语:从古至今养生和延年益寿这些话题至今都是热潮,现在很多人已经加入养生的队伍当中,其目的就是让自己的身体更加健康,延缓衰老,达到长寿的目的. 在现实生活中养生的方法有很多,我们可以通过改变自己的饮食 ...