天气变寒冷，保重好身体 / 开普饭

寒冷的冬天想必各位小伙伴都只想窝在房间与床为伴但为了唤醒身体机能增强御寒能力小体提示大家依然不能忘记适当的运动锻炼哦! 今天小体为大家总结了冬季运动的注意事项帮助大家更好地健康动起来 ...

#大范围降温开始 23省即将下雪# 秋收冬藏,天气寒冷,动物们冬眠过冬了,户外活动的动物少了,食物也难找了,都减少活动,节约身体消耗. 免疫力下降由于寒冷影响,身体的系统会调动主要能量用以抵御寒冷, ...

朋友给我说这她这一个月长胖了五斤,腰都粗了一圈,我问她为什么,她说就是自从天气冷了以后,就收不住自己的胃口了,总想着吃点热乎的,于是经常下班路上买杯奶茶,晚上回去吃个烧烤,路边摊的红薯也格外诱人,炒板 ...

时间过得真快,明天就是小雪了,小雪,冬季的第2个节气,是寒潮和冷空气活动较多的节气,随着小雪的到来,各地的气温明显下降,意味着天气也越来越冷,降水量会逐渐增加. 现在,在北方已是冰天雪地,小伙伴们也都 ...

113．解表降压法天气变凉,很多人都感冒了,一般人以为大热天,人火气旺,血压会增高,但实际上冬天也有很多血压高引发中风的.这是什么道理呢? 有个老头子一大早就到公园去散步,殊不知那天天气突然变冷,刮 ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 面食,一直都认为是北方人爱吃的主食,而从小吃到最多的面食也就只有面条了,妈妈煮的鸡蛋面,一个鸡蛋煮好几碗面食,放把葱花,味道真的 ...

有一位退休教师,她退休在家的那个夏天很热,她是很爱出汗的人,那个夏天出得尤其多,结果一过夏天就觉得疲劳得不行,一走就喘,而且一走就更出汗.她也知道自己是出汗出虚了,但怎么着都抑制不住汗,一开始是因为热 ...

夏天要到了年初立下的各种减肥Flag还记得吗? 那如何在家里就能塑形腰腹? 当然推荐你练习瑜伽啦! 今天推荐9个瑜伽核心动作,减脂塑形,效果杠杠滴!赶紧铺开垫子运动起来吧! 01.单腿下犬-登山式 ...

前两天有位花友和小编说,自己打开家里的阳台门时,瞬间从里面飞出来好多只小黑飞,它们像无头苍蝇一样在阳台上乱飞,可把她吓了一跳,怎么"杀"都"杀"不干净. 今天小 ...

天气越来越冷了,我要发一些说说提醒朋友们注意保暖,估计除了你妈之外,只有香哥最关心你了,你妈除了会让你穿秋裤之外还有啥,香哥却会每时每刻提醒你关心你. 1.最近天气变冷了哦,猪头不要感冒了.(刚说完香 ...

天气变寒冷，保重好身体