按时服药作息规律，但血压仍欠佳，专家提示:你可能信了这9大谣言 / 开普饭

"医生,我患高血压已经好几年了,平时血压很平稳的,最近不知道怎么了,总感觉头昏脑胀,每天都晕晕乎乎的,这是怎么回事啊?我降压药每天都吃,就是有时候早上吃,有时候早上忘记吃了就晚上吃,是不是我 ...

一般来讲也是绝大多数,高血压患者是需要终身服药治疗的.即使我们通过测量发现一天或者几天都在正常值范围内,也不可擅自停药. 因为血压之所以正常,是我们坚持服药的作用.如果我们一旦停药,血压就会反弹,造成 ...

睡眠是人体重要的生理现象之一,是人体生物节律在长期的生物进化过程中与自然界的昼夜节律同步化的结果.良好的睡眠可以消除疲劳.促进脑功能发育.促进体力与精力恢复.促进生长.增强免疫功能.保护中枢神经系统等 ...

大道至简,是宇宙万物发展之规律,是中华文化之精髓,是中华道家哲学,是大道理极其简单,简单到一两句话就能说明白.所谓"真传一句话,假传万卷书"."万物之始,大道至简,衍化至 ...

在给大家讲过四气.四时以及四时作息规律后,今天专门讲讲如何遵循四时规律作息.欢迎大家给我们留言,谈谈感想或者提出疑惑,我们的小编恭候您的回应! 我们如何调神之如何遵循四时作息规律前面这只是说作息的规 ...

▣ 公号:SME科技故事过年回家,睡过头的早上总要面对长辈的教育:早睡早起,方能养生.不吃早餐,伤胃伤身-- 为什么一日要食三餐?不吃早餐真的不健康吗?那对于倒时差和上夜班的人而言,早餐又该如何定义 ...

昨天的一条评论以及我的回复,如下

经历了九九八十一难了吗? 其实还没有这种通过努力调整过来的于我这个妈妈而言很有成就感

自从去年疫情开始,好久没更新毒鸡汤了.好多粉丝说太期待这个系列了,想听. 正好最近又积累了不少毒鸡汤,分享出来,好久没写了,积累的药劲儿还挺大的,大家请按时服药.哪条最喜欢最想展开听请告诉我,我可能后 ...

记得按时服药,效果才好哈! 但是,这个按时的"时", 到底该咋个理解的喃? 饭前服? 饭后服? 早上吃?还是晚上吃? 来, 药学部药师跟您聊聊[常规服药时间]~ 晨服早晨起床后 ...

只要按这个作息规律坚持下去,事业成功,身体健康,家庭和睦,财源滚滚!为什么呢?因为人与人的差距其实就是取决于是否自律!是否自律是成功与失败的关键! 你去仔细观察那些古今中外的所谓成功人士,他们的家庭出 ...

按时服药作息规律，但血压仍欠佳，专家提示:你可能信了这9大谣言