张三丰太极拳歌诀（附其他太极拳歌诀） / 开普饭

和美太极所谓"规律',是指自然界.社会或某种事务中反复出现的.有节奏的.永恒的某种关系,称为规律.如地球围绕太阳转,既有公转又发生自转,在自转的同时,发生了昼与夜.阴与阳的永恒互转关 ...

[传统内功之太极拳论诠释]杨澄甫习练谈并没有把太极内功明示公众,毕竟中国传统武术授艺都是还比较保守,目的是品德者得之. [太极拳论]太极者,无极而生.动静之机,阴阳之母也. 太极拳中的每个式子都有动静 ...

内功作为武术功法的一部分,是武术传承中不可或缺的角色,随着武侠小说.以及影视行业的发展,内功以一种带有神秘色彩的方式呈现在人们眼前.但是内功到底是什么,什么时期开始出现,许多人并不了解,内功是否真实存 ...

凡一门技艺,都有自己的宗旨.结构及要领,以及经验之真传.本人不揣浅陋,谈一谈太极拳的体架和基本间架结构之要领. 一.虚领顶劲.亦即常说的"顶头悬"也.头一旦会领纳,必然带动全体精神 ...

九五太极养生2017-05-15 13:49:58 太极拳的内功心法之秘要很少形成文字,形成文字的东西永远表述不清身心的感觉和身心的独特体验. 而且非常保密,传内不传外. 并且真正的内功心法完全不靠孤 ...

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太极教室 2月24日太极拳是古老东方文明宝贵文化遗产中一颗璀璨的明珠,她吸收了古代导引.吐纳养生之术和中医的经络学说.阴阳五行学说,扎根于博大精深的道家文化,以其深厚的哲学底蕴,明显的健身效果引起了各 ...

心大邪热似火焰,口渴心烦小便难. 头痛舌干五心烧,烦证狂言是的端. 心小定主心中虚,睡去胱忽多盗汗. 头昏心战少精神,夜梦颠倒遗泄兼. 肝大火旺不调血,诸风掉眩痛两肋. 头痛颈痛眼杀花,走路纷纷防失跌 ...

手掌是一个人身体健康的晴雨表,大部分病在手上都会有表现,真可谓五脏六腑均历历在'手'也.在传统中医理论中,中医诊病有望.闻.问.切,望排第一位:手诊主要是指对手部的望诊,这种方法中西方都有. 手诊歌诀 ...

养胃五点"少点慢点淡点软点暖点" <轻松学经方>第几讲?十七还是十六?十七讲了. 芍药甘草汤,我们讲了几讲了?三讲,但是五讲七讲都讲不完.它的精彩程度是无以伦比的.它可 ...

张三丰太极拳歌诀（附其他太极拳歌诀）