肩周炎也有克星（肩外俞穴） / 开普饭

肩周炎又称为肩关节周围炎,因其多发于50岁以上人群又名"五十肩",但现在的肩周炎,可不再是中老年人的专属病症了. 由于社会大环境的转变,大多数现代人都是长时间伏案工作或长时间低头 ...

肩外俞,经穴名.出<针灸甲乙经>.属手太阳小肠经.胸内部的高温水湿之气由此外输. [腧穴释义] 肩,穴所在部位为肩胛部也.外,肩脊外部也.俞,输也.肩外俞名意指胸内部的高温水湿之气由本穴外 ...

导读:在<伤寒论>中,第一大类方,当属桂枝类了,不仅如此,桂枝汤还被誉为伤寒第一方,其实在桂枝汤中,稍微增减一下,就是气象万千.奥妙无穷.比如桂枝加葛根汤,就是一个奇妙的方子. 太阳病,项 ...

导读:在<伤寒论>中,第一大类方,当属桂枝类了,不仅如此,桂枝汤还被誉为伤寒第一方,其实在桂枝汤中,稍微增减一下,就是气象万千.奥妙无穷.比如桂枝加葛根汤,就是一个奇妙的方子. 太阳病,项 ...

肩贞穴为手太阳小肠经腧穴,能够治疗耳鸣.齿疼.肩胛疼痛.手臂不举.上肢麻木等多种疾病和症状,是临床的常用腧穴,穴位的操作均按常规操作即可.因此学习过程中只需将学为的定位和功能作为重点. 穴位定位标准 ...

这篇文说,我想跟我的读者,说说调治肩臂疼痛的小办法. 我觉得,在所有治疗肩周炎的办法里,这个办法是最容易操作的了.它是真真切切的一分钱不花. 用什么呢?用你的 ...

都市压力重如山, 肩周颈椎因坐班. 气血两虚不简单, 一朝肾亏回天难. 焦虑失眠使人烦, 打坐修禅治无眠. 运动新宠易筋经, 忙时闲暇皆可练. 打坐运动重保健, 有病不用钱买单. -少林健弘撰预备式 ...

董氏针灸穴位解读三肩穴二二部 [ 取穴 ] 三肩二穴:手背拇指掌骨偏中指侧,正中央骨下. 三肩一穴:三肩二穴下三分. 三肩三穴:三肩二穴上三分. [ 归经 ] 入肺.肾二经. [ 穴 ...

本文理论依据:<针灸腧穴学> 你好,我是中医人,文君然. 这篇文说,我想跟我的读者,说说调治肩臂疼痛的小办法. 我觉得,在所有治疗肩周炎的办法里,这个办法是最容易操作的了.它是真真切切的一 ...

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肩周炎也有克星（肩外俞穴）