注意！你的维生素D“已耗尽” / 开普饭

很多朋友都比较抗拒衰老,主要是因为衰老会给我们带来很多"难题",比如腿脚不便.消化能力减弱.骨质疏松等.随着身体日渐老化,这些问题也越来越明显,尤其是在缺钙方面.如果大家注意观察的 ...

冬季气温低,天气寒冷,夏季温度高,天气炎热,大家希望太阳光弱一点,阴雨天气多一天.等到了冬天,对温暖的阳光就格外渴望,希望光照强烈一点,雨雪天气少一点. 另外冬季也是一个阴盛阳衰的季节,随着季节的过渡 ...

食补都说吃药不如食补,老年人补钙最好也采用食补的方法,养成良好的饮食习惯,并合理有计划地安排膳食,平时多吃些含钙及维生素D的食物,如经常吃些富含钙的海带.鱼.豆制品.蛋类.牛奶.黑木耳.虾.大骨汤以 ...

来源:吉林12320(转载仅作分享,版权归原作者所有.若有来源标注错误或侵权,请联系小编微信号:yyxxzz520,我们将及时更正.删除,谢谢!) 几乎人人都知道,维生素是维护人体健康必不可少的一类营 ...

如何保证维生素D的身体所需? 几乎人人都知道,维生素是维护人体健康必不可少的一类营养素,在调节身体代谢.维护正常生理功能中,起着重要作用.维生素D又称"阳光维生素",在体内维持合 ...

蒲导读觉知力.沟通力.关系力.心流理论--<用得着的女性领导力>(点击进入即可了解课程)是蒲公英女性领导力研究院首次开发的线上课程.建开组的种子们有哪些课后感悟呢?接下来由蒲小英带着大家 ...

印尼海军"南伽拉"号潜艇资料图海外网4月24日电当地时间21日,印度尼西亚海军载有53人的"南伽拉"号潜艇在演习中失联.据美媒24日报道,潜艇上的氧气根据估 ...

<心动的信号>这一档恋爱综艺节目,是小编最为喜爱的一档,不过同其他同类型的节目一样,通过节目走到一起的嘉宾,很少有全部都是完美的.就拿第一季最让人关注的西红柿CP,最终也是走上了朋友的道路 ...

macOS基于Unix,这意味着其内存管理非常强大.但是,它并不完美,因此您可能仍然会看到一条错误消息,告诉您"您的系统已耗尽应用程序内存." 这是什么意思,为什么会发生?我们将解 ...

总第 1057 期名家名人典藏平行宇宙 -- 诗电影世界 -- 作者|浮城月诵读者|金思我仍爱着昼夜文丨浮城月我仍爱着昼夜以及 ...

此处叛乱耗尽军力,当努尔哈赤在东北自立称汗时,明朝已无能为力明朝中期,川贵地区最大的土司播州杨氏实力进一步壮大,甚至已经到了富可敌国的程度.由于其是最早归附大明王朝的土司,因此明太祖朱元璋下令减轻播 ...

人体所需的物质主要有6类,糖类,油脂,蛋白质,水,无机盐和维生素.其中维生素是比较特殊的一类,它既不为人体提供能量,也不会帮助人体构造.但是缺了维生素也会影响人体出现代谢异常,甚至会引发疾病. 提到维 ...

注意！你的维生素D“已耗尽”