学会聆听身体的信号，是一切美好的开始 / 开普饭

最近,抱怨自己是"易胖体质"的人好多啊,还有人说,天气冷了,感觉基础代谢降低了,所以自己也就越来越胖了! 其实,冬天的身体,基础代谢比夏天是要高的,之所以胖,不是因为你的基础代谢降 ...

你的身体真的会和你说话,你需要做的就是学会聆听.你猜猜会发生什么? ////////// 你的身体想要告诉你什么? 你是否有过这样的经历:当你和别人说话时,别人却心不在焉?也许,为了让他们听到你说的话 ...

李某,女,65岁主诉入睡困难,睡后易醒,心慌,感觉心跳出了喉咙. 脉诊:头脉空,肝脉沉弱,右肾沉弱,左肾空,心区两个尖锐点,手感一个更聚集一些,另一个较软.脾区有粗线较硬,小肠沉取脉正常. 以上就是 ...

疾病很可怕,但是比它更让人受不了的是后怕!很多疾病发生前或者发生的时候都向患者发出了求救信号,但是很多人因为不懂而忽视了它们,导致延误病情,甚至丧命. 所以,今天综合各大权威媒体报道.医师提醒,给大家 ...

作者:子墨如果你觉得岁月是一种磨炼,那么就要意志坚强,努力地走下去:如果你觉得人生是一道风景,那么,一路上你遇到的每一帧都值得珍惜.尊重岁月,尊敬人生,而我们的生命,就如岁月长河里的一粒沙,就如人生风 ...

文|媛妈育儿日记原创,欢迎个人转发和分享这几天同事特别苦恼,因为她送孩子去了一次早教班,发现很多同龄宝宝都会走了,但她家孩子却只能爬着走. 作为新手妈妈,碰到这样的问题着急得不得了,又是上网查又是看 ...

体内缺什么,身体有"信号" 1.有白头发--最怕--吃"叶酸,维生素B6" 2.口干舌燥--最怕--吃B族维生素. 3.牙龈肿痛--最怕--吃维生素C. 4.口 ...

体内缺什么,身体有信号,不用去医院查血,也知道,建议收藏. 1.白头发.脱发--缺乏--胱氨酸.叶酸.维生素B6 2.皮肤干燥--缺乏--维生素A.维生素C 3.头发枯黄开叉--缺乏--维生素E 4. ...

散文:人生路上,学会聆听,做一个善于聆听的人原创子墨文学作者:子墨如果你觉得岁月是一种磨炼,那么就要意志坚强,努力地走下去:如果你觉得人生是一道风景,那么,一路上你遇到的每一帧都值得珍惜. 尊重 ...

学会聆听身体的信号，是一切美好的开始