冬季吃藕降糖降脂，告诉你莲藕排骨汤做法 / 开普饭

爱餐谋 "做健康餐饮,就到爱餐谋" 在千湖之省的湖北,藕汤可算是家喻户晓,也是年夜饭中必须准备的一道菜.肉香浓郁,莲藕清甜,清淡不油腻,可谓是汤中典范.正直过年时节,来一起制作一道 ...

82岁奶奶经常用黄豆这样吃,降糖降脂又补脑,三高平稳身体棒 82岁奶奶经常用黄豆这样吃,降糖降脂又补脑,三高平稳身体棒展开

立秋后为啥要吃藕立秋之后,鲜藕成为餐桌上的常见菜肴.现存最早的中药学著作<神农本草经>中已有记载 :藕"补中养神,益气力,除百病,久服轻身耐老." 过了立秋,就开始进 ...

如何吃藕

糖尿病已经成为危害人们健康比较多的慢性疾病了,很多人在发现自己出现糖尿病的时候,往往病情也到了比较严重的阶段,受糖尿病折磨也比较多.健康人士如不希望自己有糖尿病,在生活中就需要做好预防工作,从饮食入手 ...

众所周知,肥胖会产生许多的"麻烦",不仅会让人行动不便,而且还有一些潜在的风险.肥胖患者容易出现高血脂.高血糖等问题,高血糖容易出现各种并发症,如急性并发症.糖尿病.高血脂是动脉硬 ...

有一种纯天然的减肥食物它叫做魔芋,又是一种对人体健康有益的碱性食物,可以帮助维持身体的酸碱度平衡,里边含有的粘液蛋白,还能减少体内胆固醇的积累,人们吃它还能起到预防心脑血管疾病和糖尿病的功效.它的食用 ...

翻看我关注搜索人到中年想长寿,坚持多吃3种食物,降糖降脂.排毒养颜! 为俊娱乐关注今天07:37 龙眼龙眼肉又称为桂圆,它的食用价值很高,能补益心脾,用于气血不足.血虚萎黄的患者.桂圆中含有较多的蛋白 ...

重庆卫视美食专栏大家好,欢迎来到<重庆卫视美食专栏>.厨幺妹会在这里,给大家分享嘿好吃的健康美食,一起吃出健康,吃出好身体~ 说到芦荟,相信大家都不会陌生,它不仅是一种常见的观赏植物,也 ...

明日处暑 2021年8月23日星期一农历七月初十六处暑养好生, 保您全家健康平安! 先收藏,再群发,功德无量! 明日将迎来处暑,即为"止暑",处是离开的意思,指暑去秋来 ...

冬季吃藕降糖降脂，告诉你莲藕排骨汤做法