【饶吉星大夫：腿抽筋-缺钙是谎言】 / 开普饭

如果说桂枝汤为群方之魁,那么,芍药甘草汤则是小方之首.芍药甘草汤出自医圣张仲景的<伤寒论>,方子呢也很简单,只有区区两味药,芍药和甘草.不得不说,这两味药太平常了,又是可以当作食材来煲汤吃 ...

腿抽筋是缺钙,现在似乎已经成为人们的共识,真的如此吗? 这其实只是西医的一个并不成熟的一个推论,更加上伪专家们收了药品企业的贿赂才科普出来的假知识,钙制剂花样百出,利润空间巨大,药品商们为了逐利也推波 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医基础理论>.<中医藏象学> 你好,我 ...

我最近睡觉,偶尔到半夜小腿会突如其来疯狂抽筋,一个月内就发生了三四次,每次还迟迟没有缓解,简直疼得怀疑人生. 听别人说,抽筋是说明缺钙了,这是真的吗?有没有什么办法能够减轻疼痛感? 实际上,如果身体缺 ...

疾病都是由不良习惯造成的﹗ 我通过多年临证观察发现,慢性病大都是现代生活方式病,都是一点一滴的不良生活习惯造成的,所以,要想健康长寿就要养成良好的生活习惯,摒弃不良的生活习惯. 调理身体.调治慢性病. ...

睡个好觉太不容易, 你可能被"队友"呼噜声吵醒, 还有可能腿抽筋疼醒抽筋的感觉如此酸爽, 谁抽谁知道啊! 关于抽筋, 很多人第一反应是"缺钙", 事实上是这样 ...

脚抽筋是许多人都有的经验,特别是年纪大的更容易发生,五十岁以上的人约有七成曾经有过这种困扰.所谓抽筋指的是肌肉突然而强力的收缩,导致肌肉剧烈疼痛的现象,在医学上称为'下肢疼痛性痉挛':那种暗夜里突如其 ...

大多数人都有运动时抽筋的体验,原因比较简单,一个是肌肉过度疲劳,能量不足:另一个原因是由于出汗与呼吸加快,水分大量流失,但水分与盐分(钠.钾)补充不够及时,会导致体液中的电解质流失,适当补充电解质水就 ...

很多人腿抽筋会连续抽几次,疼痛难忍又无法动弹,这到底是怎么回事?又该如何应对呢? 很多人可能都会出现类似情况,夜里睡觉突然传来一阵疼痛--小腿抽筋了!于是,大家不约而同的反应就是缺钙.没错,缺钙的确会 ...

生活百科许多朋友都有过类似的经历蹲着歇一会儿腿部突然抽筋到"痛不欲生" 许多人的第一反应就是缺钙了补些钙就会缓解那么,腿抽筋真的是因为缺钙吗? 01 腿抽筋的原因有哪些? ...

【饶吉星大夫：腿抽筋-缺钙是谎言】