金气秋分，风清露冷秋期半——秋分（张振雷、宋建亮） / 开普饭

处暑节气的到来,标志着炎热天气进入尾声,酷暑消退,炎热向凉爽过渡.昼夜温差加大,气候日渐干燥,但此时仍会有短期甚至持续的高温天气出现.处暑时节,适当多吃些清凉安神.滋阴润燥的药食,可养生健体. 八九月 ...

中药课堂:银耳(下) 上回说到,随着人工栽培技术的发展,银耳的产量得到了质的飞跃,从珍贵的皇家贡品,豪门珍馐,摇身一变成为百姓餐桌上的廉价滋补食材. 民间常把银耳比喻成廉价版的燕窝,认为银耳既能润肺益 ...

原料: 1小朵银耳.200g紫薯.20g百合.冰糖适量. 做法: 1.银耳和干百合洗净,提前泡几小时: 2.泡开的银耳撕成小朵,紫薯去皮,切成丁: 3.将银耳放在锅中大火煮开,改小火炖30分钟: 4. ...

秋分是秋季九十天的中分点,意味着真正进入到秋季.和春分这天一样,此时阳光直射赤道,昼夜时间的长短再次相等.在养生中,应遵循阴阳平衡的规律. 饮食调养在饮食方面可适量多吃一些清润.温润为主的食物,如芝 ...

今天凫雁终高去, 熊罴觉自肥. 秋分客尚在, 竹露夕微微. --唐·杜甫<晚晴> 明日秋分. 秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平,按农历讲,"立秋"是秋季的开始,到 ...

点击上方关注国粹君的"视频号" <点绛唇> 金气秋分,风清露冷秋期半.凉蟾光满,桂子飘香远. 素练宽衣,仙仗明飞观.霓裳乱,银桥人散.吹彻昭华管. "秋分&q ...

岁月将辛劳书写为美好秋意渐盛,仓箱可期我们分享着丰收的喜悦迎来了秋分秋分申赋渔古人认为,一年四季变换,寒暑交替,是因为天地间有着阴阳二气.<黄帝内经>上说:" ...

秋分,是秋期分半的界限. 从这天起,雷公收声.小虫入穴, 雨也一天比一天少了. 风清露冷,气净云疏, 四季里最为开阔舒朗.诗情画意的时节, 携着秋风悠悠向我们走来. 壁画里的山水已悄然入秋. 原本描绘 ...

秋分,是秋季中的第四个节气,这一天昼夜平分. 秋分后,夜渐长,昼渐短,气温逐渐下降,秋天也越来越深了. 今年秋气早,木落不待黄. 蟋蟀当在宇,遽已近我床. 况我老当逝,且复小彷徉. 岂无一樽酒,亦有书 ...

秋分相半时秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平. --<春秋繁露·阴阳出入上下篇> 风清露冷秋期半,阴阳相平时,秋向此时分.这一日太阳直射赤道,昼夜24小时均分. 从天象来看,当北斗七星 ...

2021年9月23日星期四 (辛丑年八月十七) 痴恋传统二十四节气之美, 日子有了仪式感才不算枉过. 把思念变成永恒音乐: 曾帅 - 追逐时光的脚步今日秋分. 秋分,农历二十四节气中的第十 ...

『鸿鹄之志,不坠青云』 <送僧归金山寺> 唐·马戴金陵山色里,蝉急向秋分. 迥寺横洲岛,归僧渡水云. 夕阳依岸尽,清磬隔潮闻. 遥想禅林下,炉香带月焚. 平分·秋色 <春秋繁露&g ...

金气秋分，风清露冷秋期半——秋分 （张振雷、宋建亮）