秋季养生及茶饮小秘方 / 开普饭

从唐朝起,中国人就有喝菊花茶的习惯.中医认为,菊花味甘,微苦,归肺经和肝经,有清热解毒.平肝明目的功效,去火能力相对平和,除药用外,还可用于茶饮和烹调. <本草备要>记载:"菊花 ...

诗词与中医|雨中百草秋烂死,阶下决明颜色鲜--聊聊决明子原创2021-09-10 19:00·胡博士说中医秋雨叹三首唐·杜甫雨中百草秋烂死,阶下决明颜色鲜. 著叶满枝翠羽盖,开花无数黄金钱. ...

我们都知道秋季要润肺,但往往忽略了养肝. 尤其对于肝病患者来说,秋天空气干燥,易引发肝火旺盛,再加上气候变化频繁,昼夜温差大,极易导致并发感染,或引起疾病复发. 这时需要特别注意养肝护肝.推荐以下三种 ...

冬天上喝茶,以红茶为上,普洱这类的黑茶也合适,红茶甘甜.温和,能养人体的阳气,在冬季提升人的活力,另外,因为冬令进补嘛,人们吃的油腻.热量的食物较多,红茶和普洱可以去油解腻,促进肠胃的代谢.除了茶叶以 ...

情志不舒是引起甲状腺结节和乳腺结节的一大病因,现代人生活压力大,容易患郁症,今天给大家推荐一款茶饮方,饮用有助于泻肝降火通便,甲乳人群可以尝试.

三花清凉茶主要成分:金银花2克.枸杞子2克.甘草1克.黄贡菊2朵.白贡菊1朵. 用途:具有清热解毒.平肝明目的作用.适用于压力大而至情绪容易激动,面部烘热,口燥咽乾的人群. 用法:沸水冲泡.泡淡为止 ...

本公众号第128篇吃货日志专做台州本地无赞助美食

伏暑天气湿热难耐时感身体倦乏脾胃不适? 暑湿困扰脾胃气机你需要一杯清爽的祛暑化湿茶养生小秘方

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