轻松DIY三款酸酸甜甜的养生陈皮茶饮 / 开普饭

山楂乌梅汤材料:山楂100克,乌梅40克,甘草15克,新会陈皮5克,冰糖或蜂蜜适量. 做法:将乌梅轻轻地拍松,与山楂.甘草.陈皮一起置锅中加入适量清水,大火烧沸,转用中火煲约40分钟,滤去药渣,加 ...

"四时天气促相催,一夜薰风带暑来."今年公历5月5日夏将至."立夏,四月节.物至此时皆假大也."标志着夏季的开始,万物正进入生长的旺季.天气逐渐炎热,雷雨增多, ...

统计近期上新数据发现,饮品店正迎来水果爆发季-- 12个品牌推出74款新品,其中84%都是不含乳制品的水果饮品. 本期"饮力月度产品报告",我拆解了其中65款水果茶,总结出一套水果 ...

有人"病从口入", 有人"吃出健康", 有人顿顿吃肉不长肉, 有人喝杯凉水都长膘, 为啥呢? 都是脾胃的问题. 广东省中医院珠海医院脾胃病科主任赵小青, 人称 ...

三花清凉茶主要成分:金银花2克.枸杞子2克.甘草1克.黄贡菊2朵.白贡菊1朵. 用途:具有清热解毒.平肝明目的作用.适用于压力大而至情绪容易激动,面部烘热,口燥咽乾的人群. 用法:沸水冲泡.泡淡为止 ...

秋日花木凋零.草枯叶落,难免会让人产生一丝淡淡的忧愁,触景生情,悲从心生. <红楼梦>中的林黛玉每到秋季,咳疾必犯.因为,秋内应于肺,肺在志为忧,悲忧易伤肺,再加她多愁善感的性情更容易受到 ...

膏方据史料记载,慈禧太后平时所用的膏方就有30余种,如保健抗衰老的菊花延龄膏.补益的扶元和中膏.治眼病的明目延龄膏.治咳嗽的润肺和肝膏.治脾胃病的理脾调中化湿膏.治疗肝病的清热养肝和络膏等.今天的 ...

本期专家:魏帼北京中医药大学东方医院营养科入夏之后,小满前后,气温逐渐升高,渐渐开始出现中午气温较高,而早晚相对凉爽的气候特点.所以这时候的作息时间,和春季相比,应晚些入睡,早些起床,以顺应自然界 ...

锡纸烧烤技术一.锡纸泡椒酱红灯笼椒7斤.青小米椒3斤.红小米椒4斤.野山椒3斤.泡姜2斤.大蒜1斤.青花椒400克.麦芽粉5克.鸡精300克.味精200克.糖20克.豆瓣酱100克.米酒10克.白 ...

春季喝什么汤好?饮食养生是一个很好的养生方法,汤品是不错的选择哦,喝汤更容易让我们吸收其中的营养,适当的喝汤对我们的消化系统也是有很好的帮助的.那么春季喝什么汤好呢?寻医问药中医介绍,春季天气干燥,我 ...

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