70岁后就不适合运动了?经常运动，反而不利于长寿? / 开普饭

60岁可以说是人生的一道分水岭,到了60岁之后,身体明显走下坡路,进入了老年阶段.疾病悄悄发展,人体是否健康长寿有五大决定因素:遗传因素占15%,社会环境占10%,自然环境占7%,医疗条件占8%,而生 ...

"寿命决定期"就在60岁,老人有这些"爱好",不想长寿都难对于老年人来说,如果没有一个健康的身体,晚年生活只会有一个又一个麻烦.当人进入60岁后,身体机能会迅 ...

这三句俗语的意思是说,老人70岁以后,如果到亲戚朋友家串门,主人不要强留其住宿:80岁以上的老人,就不要强留其吃饭:90岁以上老人,更是连坐都不要挽留了. ▲洪昭光教授卫计委首席健康专家.中国老年保 ...

每个人都希望自己到了晚年之后,能老有所依.老有所养.老有所安.老有所乐,尤其是过了70岁之后,也就是我们所说的"古稀之年",若生活还能够丰富多彩.食无其忧.儿孙绕膝.颐养天年,那便 ...

"七十不留宿,八十不留饭,九十不留坐"是普遍流行的一种民间俗信.70岁后的老人为何三不留? 这三句俗语的意思是说,老人70岁以后,如果到亲戚朋友家串门,主人不要强留其住宿:80岁以 ...

近年来,我国居民的人均预期寿命有了很大提升,2018年我国居民的人均寿命就已经达到了77岁,但也有部分人70岁都活不到. "人生七十古来稀",或许在以前,70岁就能算高龄,但是现在 ...

最近气温回升了,公园里锻炼的人又变多了,如果你仔细观察,就会发现当中有不少已经白发苍苍的老人.关于老年人经常运动好还是不好,网上一直都存在争议,有人说好,因为运动可以延缓衰老,可以增强骨骼能力,可以改 ...

阿司匹林是我们日常生活中常见的药品,是一种白色结晶或结晶性粉末,无臭或微带醋酸臭.一颗小小的药片,因价格低廉,功效颇多,受到人们的青睐. 阿司匹林最初用作解热镇痛,对缓解头痛.神经痛.感冒等起着十分明 ...

语言流利性下降是老年人的重要言语表现.老年人,特别是高龄老人,说话大多有这几种表现:无实际意义的词语来回重复.缺乏要表达的信息.所说与所想不一致而形成口误.话到嘴边想不起来(舌尖现象)等.很多情况下, ...

70岁后就不适合运动了?经常运动，反而不利于长寿?