【南怀瑾老师】今日冬至，一阳初生，饮食保养需注意 / 开普饭

道生无极,无极生太极,太极生阴阳,阴阳演五行,且看易经卦像与六十甲子及纳音五行是如何在现实中是何种演化发展状态! 演太极而和阴阳,我们生长在地球上,天在上,地在下,可为何天上地下是否卦,地上天下却为泰 ...

冬至也叫"过小年",这天要吃馄饨,象征咬破混沌天地,迎来新生,用<周易>的话讲,这是迎"一阳来复". <周易>被称为群经之首,是中国最伟 ...

<抱朴子·释滞>中说:"得胎息者,能不以口鼻嘘吸,如在胞胎之中." 有人说,胎息就是通过减慢呼吸频率,直到能够不用口鼻呼吸.不过,对于一般人来说,短时间闭气还可以,长时 ...

我们先要了解如何把握"冬至一阳生"的法则.在这个十二辟卦中,一阳初生之处最为重要. 宋朝五大儒之一的邵康节(邵雍),他是研究<易经>的专家,他的成就是跨越时代的.他把易 ...

中国文化学术思想中,对于精神学.灵魂学.与心灵作用等雏形,早在春秋.战国以前,已经普遍流行,只要读过<论语>,孔子讲到"曾谓泰山不如林放乎?"便可知道孔子对于" ...

二月是卯月,卦象,内卦是乾卦,外卦是震卦,震为雷,雷天大壮.二月是大壮卦,大陆上放风筝,可以飞起来了.二月的惊蛰节非常重要,在立冬以后,蛇虫青蛙就看不见了,口里含一团泥巴,钻到地底下,不食不动,半死状 ...

导语:冬至后三九天,天地阴阳调整转折,发生巨大的剧烈的变动,阴极之至,阳气初生,一九加强灸,是最易补阳的时刻. 冬至是24四节气的最后一个节气,每年的农历冬月初五这一天是北半球全年中白天时间最短,黑夜 ...

养生日历养生提醒冬至一阳初起,种一盆水仙花,细心呵护这阳气的萌芽,让它顺时生长,会带给我们一整年的健康福气. 今日待办 1,喝冬至汤(部分人可以加上一些山茱萸), 2,一九加强灸(详情看下一篇) ...

中国<礼记>上有两句话,"经师易得,人师难求".老师有两种,一个是经师,一个是人师.古代所谓经师,是教各种各样知识学问的.下至现在的幼儿园.小学老师,上至大学里教硕士. ...

冬至,是最古老的节气古代人们在这一天,会有很多仪式感要数九.要拜冬.要敬老.要祭天要做好多好多的事-- 中医说"善养生者养冬至" 为什么冬至这么重要又这么多规矩呢? 冬至,最 ...

提示 [按]照诚法师,上海市佛教协会副会长,上海龙华寺方丈,上海圆明讲堂住持.以下内容源自南怀瑾学术研究会.南怀瑾文教基金会. 调寄"山渐青"三阕 --礼赞南怀瑾先哲 ...

南怀瑾老师在信中言: "我的事,非一般世俗中人所能了解,除非有一天能坐下写回忆录,至少可达百家言之谱,然后世人方得知其始末因由也.我亦年迈,常在身心煎熬中过日子,只是能忘身忘生为人谋,为 ...

【南怀瑾老师】今日冬至，一阳初生，饮食保养需注意