踮脚,流传八百年的养生法!这样“踮”是在按揉内脏~
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踮脚,一种流传八百年的养生法!这样“踮”是在按揉内脏!
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流传八百年的养生法--踮脚
2021.06.30 土豆微信 踮脚是一个全身脏器都爱的动作,它不受时间.空间约束,随时随地就能给身体带来好处. 一次踮脚,可以调动腿部8处肌肉.踮脚还是一项不错的有氧运动,有助改善下肢血液回流 ...
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踮脚,一种流传八百年的养生法
踮脚是一个全身脏器都爱的动作,它不受时间.空间约束,随时随地就能给身体带来好处. 一次踮脚,可以调动腿部8处肌肉.踮脚还是一项不错的有氧运动,有助改善下肢血液回流,增加心肌供血量,保护心血管. 踮脚, ...
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