操法 | 流传千年的古老养生法，谁都会做，谁都能做，随时随地做，益处特别多！ / 开普饭

每天这样举手踮脚,加上配合呼吸,刺激膀胱经,对心肝肾有帮助

青城武林 1972年--1974年,被评为世界十大古墓稀世珍宝之一的长沙马王堆汉墓出土珍贵文物3000余件.国内首架发现的汉琴.轻若烟雾的素纱襌衣.千年不腐的女尸--辛追,以及大量帛书.医简等古文献. ...

催财的方法,如果我们的财运不好,这也不是我们可以通过我们的努力就能去转换的.我们必须得通过一些办法去改变我们身边的磁场,从而做到改变我们的财运.在民间会有很多的说法,民间催财的土方法有哪些呢?带来了: ...

十指连心中医上认为关系心血管疾病的心经和心包经全都在手上,经常拍打手部穴位能够让十二经气血涌动,补养心脏.肺以及大小肠和三焦. 心血管疾病的患者这么多,但是,很少有人真正在日常生活中&quo ...

接下来我们要给大家展示的则是诸葛亮演算马前十四课所用的翻天手印诀法.话不多说,马上进入今天的主题. 诸葛亮推演马前课所用之法世称"小六壬",为古代汉族常用的玄学占卜法之一(经常在电 ...

野钓的时候经常能见到一些过了半百的老师傅们在河边,一个马褡.几个小瓶小罐.一根长竿悠然自得地盯着浮漂等待着鱼的吃钩,在等待的过程中还时不时或斜拉或上提鱼竿挑逗水下的鱼儿,轻微的逗鱼过后星漂微微下点后陡 ...

功法一:呼吸心法功法动作:直立,两脚分开与肩宽,双臂上举伸直,在脑后交叉,此时小腹略向前倾,双手尽量向上伸直后压,所有力量.意念集中在腰椎. 然后力量从腰椎发出,令两臂以最大弧度从脑后向身体两侧压下 ...

不可不知-<素问·宣明五气篇>:"五脏所主,....肾主骨.""主",有主持的意思."肾主骨"包含肾充养骨骼以及二者生理功面的联 ...

本期导读刮痧--不用针的无痛针灸,不直接用手的省力推拿随着生活品质的提高,追求健康和美丽的人越来越多,女性对自己的「面子」问题当然也越来越重视. 大家希望通过昂贵的护肤品或者医美手段来减轻消 ...

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