看懂这25条真相，就能轻松吃出天生美肌！ / 开普饭

吃胶原蛋白真的能美容吗? 胶原蛋白是一种非常热门的美容成分, 它大量存在于人的皮肤. 肌肉以及骨骼中. 胶原蛋白在皮肤中扮演着关键的角色, 它的质量以及数量直接影响的皮肤的质感, 一旦胶原蛋白流失或 ...

维生素C有抗氧化,促进胶原蛋白合成,维持免疫功能,保持血管的完整,促进非血红素铁吸收等作用. 中国营养学会推荐每人每日摄入维生素C的量是100毫克,达到100毫克,人就不会出现坏血病等维生素C缺乏可致 ...

口服胶原蛋白到底为何物? 服用后,有无保健功效? "我们现在所说的口服胶原蛋白,实际上是胶原蛋白肽,也叫胶原蛋白水解物或水解明胶." 中科院理化技术研究所明胶与微纳米碳材料研究室主 ...

睡眠对人们是非常重要的,有的人认为吃葡萄籽会影响睡眠,下面5号网的小编为你们介绍葡萄籽会影响睡眠吗?这个肯定不会. 葡萄籽会影响睡眠吗葡萄籽为什么可以改善睡眠?据科学研究发现葡萄籽中含有大量的营养成 ...

行走于社会江湖, 有太多规则需要遵守, 但有一些潜规则, 大家都心知肚明, 但又不方便言说. 30条社会潜规则,你赞同几条 01 能在一定位置上的人,一定有他的过人之处,不管你多么讨厌他. 02 要想 ...

健身之前,你扫盲了吗?盲目健身只会让你训练效果低下,甚至让身体受伤!看懂这几条健身干货,健身小白也会变入门者! 1.增肌跟减脂的区别健身的为了增肌减脂,那么二者有什么区别呢?增肌是做加法,为的是增长 ...

我国古典医学著作<黄帝内经>就认为人体局部与整体是辨证统一的.人的每一个局部都与全身脏腑经络.气血有密切的关联. 由于这些关联,就决定了诊断健康状况可通过五官.形体.色脉等外在表现的变化, ...

最近看了<金字塔原理>这本书,这本书不但能帮你提高说话技巧,还能提高思维和写作水平,很值得一读. 不会说话.写文啰嗦,让人不感兴趣, 不是因为你词汇量不够,而是因为你不会组织语言,不会用金 ...

一.诗境者,诗之环境也,源于诗意之意境,乃意境之升华也.境界者,觉悟.修养也,乃人之于世界之修为,属自然之性,受经历.悟性之限,有有无.虚实.大小.高低之分. 二.王国维之<人间词话> ...

原创大师兄语良守正学堂今天各位医友,早上好最近出现不少医友询问,胃不舒服是怎么了? "原本觉得胃好好的,突然就开始不舒服" "早晨起来口气比较重,还胃疼胃胀&q ...

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