道门全真养气功——坐式 / 开普饭

作者:高翔 "练拳不练功,到老一场空.练功不练气,等于玩游戏".现将师传七仙掌之入门练气功夫"七仙劲力"初级功法奉献武林同道. 七仙劲力乃气功功法混合类,此功有 ...

坐式有三种方式:(1)高坐式:(2)平坐式: (3)盘膝坐式. (1)高坐式:练功者先将坐的凳子摆定稳当.然后将身体坐上去,大概和普通坐凳子相仿.要求:先将身体在凳子上坐稳当后,再将两脚轻轻摆开八字式 ...

站立功式:站立练功者随地可练,随行随止,可以锻炼身体健康,此法因地制宜,但要清洁卫生之处,即可练功.或在山林之中,公园学校之内.首先选好练功场地,然后将身体站立稳妥,两脚分开八字式站稳后,手指掐三山剑 ...

上句见<素问·上古天真论>:"中古之时,有至人者,淳德全道,和于阴阳,调于四时,去世离俗,积精全神,游行天地之间,视听八达之外,此盖益其寿命而强者也,亦归于真人."至人 ...

今天给大家带来天津力天装饰这套案例是78平两室两厅一厨一卫混搭风格,英伦名苑小区,南北通透,房型格局很标准,居住舒适度高,使用方便. 平面布局图: 效果图鉴赏: 1.玄关: 入户并没有明显的玄关区域, ...

第一要,看破世事世事若还看不破,身沉苦海怎能出? 第二要,斩断牵缠牵缠设若不能断,六道轮回在眼前. 第三要,穷究理义不知辨别身心理,邪正难分误路程. 第四要,寻师访友虚心即便能实腹,自满到老无 ...

呂純陽祖師所謂全真者, 純真不假之意也. 人誰無真心, 一轉便非矣. 人誰無真意, 一雜便亡矣. 人誰無真情, 一偏便差矣. 初心為真, 變幻即為假心. 始意為真, 計較即為假意. 至情為真, 乖戾 ...

全真之道呂純陽祖師所謂全真者, 純真不假之意也. 人誰無真心, 一轉便非矣. 人誰無真意, 一雜便亡矣. 人誰無真情, 一偏便差矣. 初心為真, 變幻即為假心. 始意為真, 計較即為假意. 至情 ...

道门全真养气功——坐式