节气养生 | 你必须知道的春分冷知识 / 开普饭

"春分秋分,昼夜平分" 3月20日我们迎来二十四节气中的春分春分这一天,阳光直射赤道, 地球各地的昼夜时间相等, 其后阳光直射位置逐渐北移, 北半球开始昼长夜短. 我国 ...

本期导读春季除了肝脏容易损伤,还会出现哪些症状和疾病呢? 春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起...此春气之应,养生之道也.逆之则伤肝.--<黄帝内经素问·四气调神大论篇> ...

24节气养生丨春分,平衡阴阳好时节(收藏了)2019-03-24 转自姜太公人生... 审核中时间:2021年3月20日春分是从每年的3月20日(或21日)开始至4月4日(或5日)结束.春分, ...

谁把春光,平分一半,最惜今朝.--今日春分春分节气,天地阴阳变化极大,一则昼夜平分:二则寒暑平分. 春分过后,全球昼夜等长,各地气温也会快速回升. 春分,是春气最盛的时候.春气生发,在体合肝,所以春 ...

春分节气 2021年3月20日 17:35将进入春分节气,春分是二十四节气中的第四个节气,也是八大重要节气之一. 「春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平」在北半球,春分时太阳直射地球赤道,此时昼夜几 ...

2021年3月20日, 农历二月初八, "谁把春光,平分一半,最惜今朝." <月令七十二候集解>:"二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之半."春 ...

都知道春季养肝,可是为什么你的方法就没有效果呢?别被那些哗众取宠.抄来抄去的文章带偏了,关键点在于泻肝火,而不是补肝.补泻不明,焉能有效?病急乱投医,踏破铁鞋无觅处,方知流传千年的好东西就在身边--

据<月令七十二候集解>:"二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分."所以,古代春分秋分又称为"日夜分",民间有"春分秋分,昼夜平分&q ...

春分节气,阴阳各半,昼夜平分.中医认为,阴平阳秘,精神乃至.也就是说,人体阴阳平衡,才处于一个比较理想的健康状态.所以,春分节气的养生重点是阴阳平衡,与节气相适应. 春分节气,阴阳各半,昼夜平分.中医 ...

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