24节气养生丨春分 / 开普饭

大家都知道扁鹊是一位名医,有一次曾对朋友说:"我比我两个哥哥差远了."朋友诧异道:"你还有两个医术高明的哥哥,我们怎么都没听说过呢?"扁鹊说:"我大哥 ...

今天是冬至节气,是一年养生的元点.冬至日当天进补,以补阳补气为主.此时进补,有平时的三倍之功.家里已准备了三九贴的朋友,此时也可以安排贴敷了.冬至是冬天到极点之时,阳气马上要开始萌芽,所以这是天地阴阳 ...

时间: 2019年3月21日春分,是春季0天的中分点.二十四节气之一,每年公历3月20日左右,太阳位于黄经0°(春分点)时,为春分.这一天,太阳几平直射地球赤道,全球各地几乎昼夜等长.春分过后,太阳 ...

谷雨是春季的最后一个节气,太阳黄经为30°,于每年公历4月19日-21日交节.这时田中的秧苗初插.作物新种,最需要雨水的滋润,所以说"春雨贵如油",谷雨是"雨生百谷&qu ...

立春,是二十四节气之首,又称"打春"."立"是"开始"的意思,中国以立春为春季的开始,每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春,< ...

疾病防治专题立春雨水惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒

谁把春光,平分一半,最惜今朝.--今日春分春分节气,天地阴阳变化极大,一则昼夜平分:二则寒暑平分. 春分过后,全球昼夜等长,各地气温也会快速回升. 春分,是春气最盛的时候.春气生发,在体合肝,所以春 ...

滔滔孟夏兮,草木莽莽.--立夏过了立夏,就进入夏天了. 在一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛. 对于人体来说,此时是新陈代谢旺盛的时期,人体阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应 ...

2020年3月20日,05:58:20 ,春分节气. 春暖花开,春意盎然,说的就是这个时节. 一.春分由来春分,二十四节气中的第4个节气,此时太阳位于黄经360°也是0°,北斗七星的斗柄指向正东,五 ...

处暑,为一年24个节气中的第14个节气.今年的处暑,是从8月23日开始,9月7日结束.处暑时节,暑热渐消,自然界阳气开始收敛,人体阳气也随之逐渐收敛. 处暑之时,可练习"反捶 ...

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