陈皮加上，燥湿行气，一口给脾胃加倍温暖，大人小孩都能吃 / 开普饭

<印光法师文钞>云:"吃饭不可过度.再好的饭,只可吃八九程.若吃十程,已不养人.吃十几程,脏腑必伤.常如此吃,必定短寿.饭一吃多,心昏身疲."我自己体会,若过于饱食则 ...

2021-07-06 11:31·正安文化北京前言天越热,这味小食越要常吃,尤其是贪凉.久坐空调房的人! 七月骄阳如下火,过1天就是小暑了,长夏的帷幕即将拉开. <释名>里说:暑者,煑 ...

▲本文指导专家:黄穗平医学博士.主任中医师.教授.博士研究生导师.博士后合作导师,广东省名中医,现任广东省中医院脾胃科大科行政主任. 米饭是广东人餐桌上最常见的主食,胚芽米更是儿童辅食.成人日常健脾 ...

材料里脊肉 450克,面粉大半碗,盐适量,白糖 2大汤匙,姜适量,鸡蛋,生抽,番茄酱,白醋做法 1 准备好材料. 2 里脊肉切片,切好以后拍一下肉片,这样吃起来口感才不会柴,放入盐,生抽和姜 ...

胚芽米选择有讲究属五谷杂粮之长,营养好消化补中益气,健脾养胃好食材 3个食疗方推荐 01 胚芽米的选择有讲究 <素问·脏气法时论>记载"五谷为养......气味和而服之, ...

用天然山楂的酸甜物质代替糖醋排骨中的糖和醋,多了一些清新的味道.好看好吃,营养也更丰富. 山楂排骨准备材料肋排200 克,山楂15 个,姜10 克,葱40 克,香叶2 片,八角1 粒,生抽1 茶匙 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

糖醋脆皮虾仁食材虾仁300g.马铃薯淀粉50g.面粉25g.蛋清1颗.白糖一勺.米醋半勺.生抽1勺.番茄酱2勺.淀粉1勺做法虾仁挑去虾肠洗干净控干水,加一勺料酒,半勺白糖,少许盐抓匀腌制十分钟 ...

五一假期又到了,小吃货们都有啥美食计划吗?虽然吧今年假期有点"坑"但是放都放了先享受下吧. 放假嘛,少不了要出门活动活动,零食嘛肯定也是少不了的. 说到零食,很多人首先想到的就是薯 ...

鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效,深受大众喜爱! 下面分享一味酸辣鸡脚的做法: 材料:鸡脚,白酒,醋,盐,白糖,酱油,蒜泥,香菜,葱花,红小辣椒,姜片 ...

陈皮加上，燥湿行气，一口给脾胃加倍温暖，大人小孩都能吃