活跃在餐桌上的“天然胰岛素” / 开普饭

糖尿病是体内胰岛素分泌不足,以及胰岛素利用发生了障碍,所引起的一种代谢性疾病.胰岛素是机体内唯一能够起到降低血糖指数的激素,同时还能够促进蛋白质以及脂肪和糖原的合成. 一旦体内缺乏胰岛素,就会使血糖值 ...

糖尿病的饮食治疗是糠尿病综合治疗的最主要最基本的治疗手段,是要终生坚持的,其实这也不失为是一种健康的生活方式. 01 苦荞麦:粗杂粮中唱主角苦荞麦血糖生成指数较低,而且荞麦淀粉中直链淀粉比例较高, ...

血液中葡萄糖的浓度,被人们为血糖.血糖呢,是人体活动能量的重要来源.如果持续摄入过多,会导致血液血糖浓度过高,也就很容易发展为糖尿病,甚至引起糖尿病并发症.所以合理膳食,控糖很重要! 今天芹姐为大家介 ...

大家好,我是养生薛医师,很高兴能为大家科普健康养生知识.随着生活经济水平的不断提高,人们的生活质量也在逐渐提高,越来越多的人开始注重养生.身体是革命的本钱,所以我们要时刻把养生和健康的习惯融入生活中去 ...

晓燕是一位23岁的大四学生,因为,大四了嘛,即将毕业,很多事情需要做,课是要去上的,毕业论文也是要准备的,实习单位也该找起来了,所以,这样的忙碌状态下,晓燕的吃饭就很不规律了.没饭吃还是小事,只是,晓 ...

糖尿病是由于胰岛素分泌不足或是作用障碍造成的体内糖类不能被分解和利用而一种表现多为高血糖的代谢疾病.由此可见,胰岛素对于糖尿病患者是多么的重要,而我们餐桌上却有很多天然的"胰岛素" ...

今年的七月算得上是历史以来很长的三伏天了,一连经历了连续几个高温天气,我们老话会说"小暑大暑,上蒸下煮",正是小署天的来临,造成了雨水的增多以及气温越来越高,人们的食欲也受到了一定 ...

据世界卫生组织统计,大概80%的人都有胃病困扰. 生活中,我们可能都经历过或轻或重的胃痛,大多数人会选择忍一忍,喝点热水.随便吃点药就过去了,殊不知,有些胃病没那么简单! 你是否吃不下.胃疼.恶心.呕 ...

糖尿病是生活中一种慢性病,需要常年吃药打胰岛素,对病人来说非常苦恼.今天小编要说的就是,糖尿病的"大冤家"发现了,大家餐桌上可劲儿吃,胰岛素或也得"靠边站"! ...

今天小叔要分享一个降糖的小妙方.它虽然比不上西药降糖药的迅速,但是它是天然的,没有化学药的副作用,安全系数很高,人人都可以用,不需要辩证. 降糖药的副作用太大了,它治不好你的糖尿病,却要你一辈 ...

我是大医生官微服务北京广播电视台观众,提供权益健康养生信息与服务 2448篇原创内容公众号日子过得越来越滋润,"富贵病"也越来越多,尤其是"三高"群体. ...

糖尿病与高血压.高血脂并称为三高疾病,属于一种代谢性的慢性疾病,又被称为富贵病. 当体内血糖升高时,往往会引起身体一些不适感,严重的还会诱发多种并发症.而对于有些人与体内血糖是否正常并不了解,在饮食上 ...

现如今,糖尿病的发病率呈现出逐年递增的趋势,越来越多的人与这种疾病打上了交道.不仅如此,糖尿病的发病年龄,开始从老年人向年轻人过渡,这让很多人觉得不可思议. 其实,背后的原因,还是在于自己的饮食,如果 ...

活跃在餐桌上的“天然胰岛素”