老年人睡眠障碍的危害不容小觑，心脑血管问题更是突出 / 开普饭

摘要熬夜晚睡几乎是现代人的标配,社交.晚归或享受夜晚独处等原因,都能造成熬夜.而熬夜带来的脱发.免疫力下降.皮肤差等各种健康问题不容小视. 究竟睡多晚才算是熬夜?睡眠时间越长越好吗? 无数的养生专家 ...

干细胞之父公众号失眠已经不是老年人的专属了.越来越多的年轻人正在为睡不好觉而饱受困扰,数据显示,中国大约有3亿人口存在睡眠问题或睡眠障碍症,平均每10个人中就有1人有睡眠障碍,不仅是老年人,成年人 ...

谢邀!大家好,我是神经内科Dr魏.熬夜似乎是全世界的年轻人中正流行着的一种病态的不良生活习惯,无论是工作模式(加班.值夜班)还是娱乐方式(泡吧.打牌)都会导致熬夜晚睡.另外一种就是失眠,我国成年人失眠 ...

免疫力是我们维持身体健康的一个重要因素,有了免疫力,我们可以抵御外界微生物病毒的侵袭,我们每天呼吸的空气中,都充满了细菌,要是我们的抵抗力不够,就会很容易生病.虽然人体在感染过一种病毒后,就不会再二次 ...

食叶类害虫随着植物新叶的舒展开始取食危害,将叶片啃咬至残缺不全或仅留叶脉,严重时可将叶片全部吃光,造成植株枯死.危害黄杨的食叶类害虫主要有黄杨绢野螟和黄杨斑蛾. (黄杨绢野螟造成的严重危害 ...

主讲嘉宾:吴江区中医医院皮肤科副主任中医师赵丽欣湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病,典型表现为皮肤发红.丘疹,表面粗糙.脱屑,伴渗出结痂,发病部位皮肤变厚,并且异常瘙痒,每年春季高发.世界范围内, ...

前段时间,我的叔叔因为高血压病发而进了医院,当时我看着他喘不过气,慢慢地瘫倒在了地板上.婶婶也受到了惊吓.对于叔叔婶婶来说,这无疑是一件晴天霹雳的大事,好像天都塌下来了.所幸的是在之后的治疗过程中叔叔 ...

众所周知,精神分裂症是一种非常严重的精神疾病,而其中的危害也是非常大的,那些因为此病而自杀.自残,或者是做出伤人毁物的人也不在少数,所以当发现身边的人有此病的倾向时一定要及时送去医院.下面我们就一起来 ...

都知道早餐吃点鸡蛋对身体有很大的好处,但是水煮鸡蛋的味道过清淡导致很多人不是很喜欢吃煮鸡蛋,所以就喜欢吃煎鸡蛋.但是你知道吗?早餐吃煎鸡蛋也是有2个不容小觑的危害的. 一.油炸会破坏蛋白质:鸡蛋是富含 ...

"变废为宝"的潲水喂猪,为啥2年前被禁止?3个危害不容小觑说到潲水,可能我们在农村居住习惯的朋友没有听说过,但是如果是在城市生活的朋友,对潲水就不陌生了. 潲水又被一些人称作泔水 ...

炳医生周课:炳医生用生动形象的语言让您迅速了解肝病防治的权威内容.希望您通过炳医生周课的学习了解丙肝,远离丙肝,拥有多彩的人生. ·丙肝病毒主要通过血液传播.性传播和母婴传播,以血液传播为主 ·无血液 ...

▼本文作者▼ 很多人患上湿疹后满不在乎,心想:湿疹嘛,小小皮肤病,该用药用药,过几天就好,没啥大不了的. 更有的人认为"湿疹不算病","痒了就挠挠",导致湿疹没 ...

老年人睡眠障碍的危害不容小觑，心脑血管问题更是突出