入秋了，是时候给你的肌肤补补水啦，喝上一碗，整个人都变得水水哒 / 开普饭

导语:这5样食材一起煮,是糖水也是药,润燥去火,春天多喝清爽更解燥各种不同的食材煮糖水,营养价值高.口感好,这次要分享给大家的是一款用5样食材煮的糖水,其中有甘蔗.马蹄.板栗.红枣和百合,这几样自身 ...

到了三月中下旬,我们刚刚度过春分节气,也是二十四节气非常重要的时候,春分节气后,气候温和,雨水明显增多,这个时候也是肺炎和咳嗽高发的季节.春季不仅仅肌肤容易缺少,也是很多疾病的高发期,我们需要注重饮食 ...

小雪节气过后,进入冬季,天气干燥又寒冷,这时很容易造成身体的不适,尤其是女人.在这个时候,千万不要忽视给自己的身体和肌肤补充水分和营养. 今天小编就给大家分享7道养颜的汤,润燥补水,肌肤细嫩,每天一碗 ...

马蹄糖水·Custard flowered mooncake· 女孩子真的要多喝糖水,用这些滋补养颜的糖水代替不健康的奶茶,既能喝的开心,也能越来越漂亮~ 原创作者小羊的轻食谱食材用料红枣4颗百合4 ...

随着生活质量的提高,人们对饮食质量的要求也水涨船高. 俗话说:"春夏养阳,秋冬养阴",冬季是进补的最好时机. 冬季寒冷,这个时候人体会自动将营养及阳气气血收藏在体内,且有足够的动力 ...

秋天真是个丰收的季节,黄澄澄的秋梨,红彤彤的柿子,紫宝石般的葡萄--色彩斑斓真漂亮啊. 所有水果里笋笋最喜欢的便是金桔啦. 说到金桔,大家应该不陌生,金灿灿的外皮,入口清甜.不过笋笋喜欢的是青金桔.青 ...

"雪作肌肤玉作容"出自金代诗人雷渊的<梨花得红字>: 雪作肌肤玉作容,不将妖艳嫁东风. 梅魂何物三春在,桃脸真成一笑空. 雨细无情添寂莫,月明有意助丰融. 相如病渴妨文 ...

立秋来了,此时养生一定要注重补气,那靠什么来补?首当其冲的当为良药黄芪! 黄芪作为药材已经有两千多年的使用历史了,中医认为黄芪味甘,性微温,气薄而味浓,有补气固表.利水.托毒排脓.敛疮生肌的功效,特别 ...

很多人好奇,身处南方的朋友们,在冬天寒冷的季节,到底要不要加湿呢?其实,对于这样的一个问题,笔者明确的告诉大家,很多情况下都需要.为什么会这样说呢? 首先,我们要考虑一下我们的取暖方式.在北方是暖气, ...

对于女性来说,护肤这件事一直必修课.但每次提到肌肤干燥这个问题,脑子就开始像麻绳一样打结,解决起来相当困难. 肌肤干燥,容易起皮干巴巴,让你的颜值下降. 尤其是冬天这种干燥的季节,空气带走肌肤大量的水 ...

一进入秋季,天气逐渐变得干燥,且略带凉意,此时养生应"收敛沉降",饮食上要"增酸少辛". 这是因为,秋吃酸能收涩滋润,有助于肺气的肃降.而辛味的食物,如姜.葱. ...

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最近这段时间的天气犹如过山车,温度忽高忽低难捉摸, 办公室的同事被感冒纠缠了一轮又一轮, 不过在这场浩劫中,唯我幸存. 这要感谢我的老妈,经常为我做海参小米粥, 海参小米粥具有预防感冒的作用,对于易感 ...

入秋了，是时候给你的肌肤补补水啦，喝上一碗，整个人都变得水水哒