春分前后，苹果和它是绝配，等于“止咳方”，咳嗽不咳，春季生生病！ / 开普饭

还想知道什么食物,用「知食记」查查吧

冬季冷冽,我们最喜欢吃的食物,当然是一锅锅热气弥漫.暖胃滋味的麻辣火锅.炖羊蝎子.肥牛关东煮等等能起到暖胃食补的美食了,但冬季还特别干燥,平常要多吃水果,滋润喉咙,同时补充每天流失的膳食纤维.维生素等 ...

到了寒冬,很多人以为只有夏天需要吃水果,其实吃水果不仅仅可以解渴,还可以补充维生素,因此不是春天吃水果,冬天也需要各种水果,比方说柑橘,橙子和苹果,这些水果水分都很足,但是有着"水果之王&q ...

吃对了止咳效果杠杠的 2020-10-29 09:15:59 亲贝网整理鼠妞微信亲贝网小编了解到,天气冷了之后,非常容易着凉.别说小孩子,就算是大人在秋冬变季之交,也容易感冒.加上秋冬 ...

核心提示:我们知道,水果美味又营养,但冬天一到,很多人看到水果都摆摆手:太冷了不想吃.其实,水果也可以"趁热吃",不但对肠胃更友好,还会收获意想不到的养生保健功效. 秋冬季节感冒受 ...

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侯老师,我最近老是感觉头晕,心跳过快,这是怎么了? 你这是心悸,就是天气太热导致的,要赶紧养心了! 夏天天气炎热,尤其现在是三伏天,汗出受邪就容易导致心气不足,使人出现心悸.心慌的症状.如果不提前预防 ...

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#我的新年美味#到了寒冬,很多人以为只有夏天需要吃水果,其实吃水果不仅仅可以解渴,还可以补充维生素,因此不是春天吃水果,冬天也需要各种水果,比方说柑橘,橙子和苹果,这些水果水分都很足,但是有着&quo ...

"不觉初秋夜渐长,清风习习重凄凉",入秋后暑气逐渐"收敛",天气一天凉过一天,由于刚刚入秋,不少人还习惯性的"夏令秋行",仍按照夏天的生活方 ...

苹果和它是绝配,等于天然"止咳方",简单煮一煮,冬天不生病现在进入冬季,家里买了很多水果,除了柑橘和柚子以外,苹果和雪梨是最受欢迎,两者煮一煮食疗价值翻倍,两者的水分足 ...

冬季天冷,都爱吃点肉养养膘,来抵御冬天的寒气,贴膘过冬季.今年的冬季牛羊肉没少吃,猪肉反而吃的很少.周末的时候突然想吃排骨,立刻去超市买了一块肋排,现在的肋排真心不便宜,28左右一斤,买了一块花掉一百 ...

冬季过后,天气冷了以后,养生粥肯定不可缺少,生活中有红豆粥和南瓜粥,今天分享一道营养倍增的水果粥--苹果葡萄干枸杞大米粥,几种食材都是大补佳品,葡萄干既可以当干果,还可以煮熟食用,搭配苹果和枸杞煮一煮 ...

现在生活越来越好,很多人开始注重养生,养生已经不是老年人该重视的,现在很多疾病出现年轻化的现象,高血压和心血管疾病占据一部分的比重,年轻人也开始注重养生,处理加强体能锻炼之外,还需要在饮食上下功夫.营 ...

春分前后，苹果和它是绝配，等于“止咳方”，咳嗽不咳，春季生生病！