天冷了，苹果和它是绝配，等于“止咳方”，简单煮一煮，冬天不生病 / 开普饭

吃对了止咳效果杠杠的 2020-10-29 09:15:59 亲贝网整理鼠妞微信亲贝网小编了解到,天气冷了之后,非常容易着凉.别说小孩子,就算是大人在秋冬变季之交,也容易感冒.加上秋冬 ...

核心提示:我们知道,水果美味又营养,但冬天一到,很多人看到水果都摆摆手:太冷了不想吃.其实,水果也可以"趁热吃",不但对肠胃更友好,还会收获意想不到的养生保健功效. 秋冬季节感冒受 ...

春节期间吃得会比较多,而且顿顿都是大鱼大肉的,常言道"每逢佳节胖3斤",每顿都是大鱼大肉不仅容易长胖还容易上火,今天和大家分享一个甘蔗雪梨甜汤,它能助消化.解腻.降火.润燥,而且喝 ...

苹果含有较多的钾,较少的钠,可降低血压:苹果的果胶可以降低胆固醇:苹果含有类黄酮,可以减少冠心病的发生和诱发心脏病:苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会. 甘蔗的营养价值很bai高,它含d ...

还想知道什么食物,用「知食记」查查吧

到了三月中下旬,我们刚刚度过春分节气,也是二十四节气非常重要的时候,春分节气后,气候温和,雨水明显增多,这个时候也是肺炎和咳嗽高发的季节.春季不仅仅肌肤容易缺少,也是很多疾病的高发期,我们需要注重饮食 ...

#我的新年美味#到了寒冬,很多人以为只有夏天需要吃水果,其实吃水果不仅仅可以解渴,还可以补充维生素,因此不是春天吃水果,冬天也需要各种水果,比方说柑橘,橙子和苹果,这些水果水分都很足,但是有着&quo ...

侯老师,我最近老是感觉头晕,心跳过快,这是怎么了? 你这是心悸,就是天气太热导致的,要赶紧养心了! 夏天天气炎热,尤其现在是三伏天,汗出受邪就容易导致心气不足,使人出现心悸.心慌的症状.如果不提前预防 ...

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"不觉初秋夜渐长,清风习习重凄凉",入秋后暑气逐渐"收敛",天气一天凉过一天,由于刚刚入秋,不少人还习惯性的"夏令秋行",仍按照夏天的生活方 ...

苹果和它是绝配,等于天然"止咳方",简单煮一煮,冬天不生病现在进入冬季,家里买了很多水果,除了柑橘和柚子以外,苹果和雪梨是最受欢迎,两者煮一煮食疗价值翻倍,两者的水分足 ...

冬季天冷,都爱吃点肉养养膘,来抵御冬天的寒气,贴膘过冬季.今年的冬季牛羊肉没少吃,猪肉反而吃的很少.周末的时候突然想吃排骨,立刻去超市买了一块肋排,现在的肋排真心不便宜,28左右一斤,买了一块花掉一百 ...

冬季过后,天气冷了以后,养生粥肯定不可缺少,生活中有红豆粥和南瓜粥,今天分享一道营养倍增的水果粥--苹果葡萄干枸杞大米粥,几种食材都是大补佳品,葡萄干既可以当干果,还可以煮熟食用,搭配苹果和枸杞煮一煮 ...

百吃不厌的家常菜,米饭的绝配,做法超简单,真让人垂涎欲滴酸辣鹅肠 1.材料:鹅肠300克,红椒2个.葱2根.红薯粉,蒜5克.保宁醋15克.辣椒油5克.盐2克.鸡精2克.麻油3克鹅肠洗净,切成小段, ...

天冷了，苹果和它是绝配，等于“止咳方”，简单煮一煮，冬天不生病