天冷了，苹果和它是绝配，简单煮一煮，营养互补，不懂吃可惜了 / 开普饭

到了三月中下旬,我们刚刚度过春分节气,也是二十四节气非常重要的时候,春分节气后,气候温和,雨水明显增多,这个时候也是肺炎和咳嗽高发的季节.春季不仅仅肌肤容易缺少,也是很多疾病的高发期,我们需要注重饮食 ...

苹果含有较多的钾,较少的钠,可降低血压:苹果的果胶可以降低胆固醇:苹果含有类黄酮,可以减少冠心病的发生和诱发心脏病:苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会. 甘蔗的营养价值很bai高,它含d ...

天冷了,碰到这种水果别手软,买30斤囤起来,能放到过春节秋天正好是各种水果大量成熟上市的时候,由于刚刚从树上采摘,因此很新鲜,味道好,营养价值丰富,而水果又是我们每天要吃的食物,可口美味,水分含量高 ...

吃对了止咳效果杠杠的 2020-10-29 09:15:59 亲贝网整理鼠妞微信亲贝网小编了解到,天气冷了之后,非常容易着凉.别说小孩子,就算是大人在秋冬变季之交,也容易感冒.加上秋冬 ...

还想知道什么食物,用「知食记」查查吧

春节期间吃得会比较多,而且顿顿都是大鱼大肉的,常言道"每逢佳节胖3斤",每顿都是大鱼大肉不仅容易长胖还容易上火,今天和大家分享一个甘蔗雪梨甜汤,它能助消化.解腻.降火.润燥,而且喝 ...

到了寒冬,很多人以为只有夏天需要吃水果,其实吃水果不仅仅可以解渴,还可以补充维生素,因此不是春天吃水果,冬天也需要各种水果,比方说柑橘,橙子和苹果,这些水果水分都很足,但是有着"水果之王&q ...

夏天到了,谁不想穿上裙子美美的?可为什么别人穿啥都好看,自己却一身赘肉怎么都甩不掉呢?还没找到方法的小伙伴们,赶紧跟我学做一道简单又好喝的"掉秤汤",煮这道汤水用到的食材很简单:苹 ...

天气越来越暖和,当很多人脱去厚厚的冬装,换上薄衣服时才发现自己"油腻"了不少.经历了一个冬天,高热量.高脂肪的美食都没少吃,看着肚子上养出来的一圈肉,爱美的女生可长点心吧!春天到了 ...

天气越来越暖和,当很多人脱去厚厚的冬装,换上薄衣服时才发现自己"油腻"了不少.经历了一个冬天,高热量.高脂肪的美食都没少吃,看着肚子上养出来的一圈肉,爱美的女生可长点心吧!春天到了 ...

侯老师,我最近老是感觉头晕,心跳过快,这是怎么了? 你这是心悸,就是天气太热导致的,要赶紧养心了! 夏天天气炎热,尤其现在是三伏天,汗出受邪就容易导致心气不足,使人出现心悸.心慌的症状.如果不提前预防 ...

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"不觉初秋夜渐长,清风习习重凄凉",入秋后暑气逐渐"收敛",天气一天凉过一天,由于刚刚入秋,不少人还习惯性的"夏令秋行",仍按照夏天的生活方 ...

苹果和它是绝配,等于天然"止咳方",简单煮一煮,冬天不生病现在进入冬季,家里买了很多水果,除了柑橘和柚子以外,苹果和雪梨是最受欢迎,两者煮一煮食疗价值翻倍,两者的水分足 ...

天冷了，苹果和它是绝配，简单煮一煮，营养互补，不懂吃可惜了