一雷惊蛰始，养生需知晓 / 开普饭

所谓早期是指从春秋战国到秦汉这段历史时期,这个时期是社会形态由奴隶制向封建制过渡,并初步形成大变革时期,从而使生产关系发生了巨大的变化.当时在学术界产生的著名学派就有"九流十派"之 ...

中华导引养生功,历史悠久,源远流长,它是我国劳动人民在同大自然和自身疾病作.斗争的产物.在浩如烟海的历史文献.典籍中保存着很多这方面的资料,促使和丰富v这门科学日趋完善和发展,为人民群众的健康.中华民 ...

惊蛰是24节气中的第3个节气,它被视为春耕开始的日子.此时,阳气生发.万物始生,人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足,养生要重视养肝. 惊蛰时节养生要点惊蛰后春光明媚,但随着气温的回升,各种传染病也开始 ...

原创福光活法儿今天 2021年3月5日(星期五)16:53:32 农历正月廿二太阳黄经345°,斗指丁惊蛰节气交节今日惊蛰,来到了二十四节气当中,万物最生机勃勃的时节. <说文> ...

节气小满夏熟作物的籽粒开始灌浆渐饱满,但尚未成熟,只是小满,还未大满.其实人体中亦有自然,养生原则就是顺应自然的生长收藏.人体内阳气的蓄积还只是小满,并没有到真的满,所以气机不能过于外泄,也不能贪凉而 ...

膳食纤维是一种人体需要的成分,这种成分能够帮助消化也能够改善便秘,所以,自然很多人都希望吃含有丰富膳食纤维的食物,但是,在生活当中也有很多人会对这种成分存在认识错误,那么,这些常见的错误分别是怎样的呢 ...

蒲公英,也被称为婆婆丁,是一种药食两用的植物,所以蒲公英不仅可以做成菜吃,而且在治疗疾病方面也有一定的作用.然而,蒲公英通常更习惯于泡水喝,但如果你不知道随意饮酒的禁忌,可能会影响健康,甚至导致入院. ...

原创四川名医2021-04-21 14:53:14 大家有没有发现, 最近雨水变多了? 没错,"雨生百谷" 春季最后一个节气谷雨刚刚过去俗话说"清明断雪,谷雨断霜&q ...

<临沂三步走怎么走?> 原创作者 | 孟子曰凡事需知晓今年是十四五开局之年,新起点新征程,总要有新变化.我们大美临沂制定了"三步走"计划,可能很多人还不知道这个三步走 ...

<临沂兰陵王> 近日去荀子文化园参观,路过兰陵美酒厂,看见太白楼,受<七碗茶>启发,也写一首打油诗,姑且叫<临沂兰陵王>: 琅琊故郡沂州府,龟驮凤凰镇南鲁. 羲之砚 ...

原创: 凤岐茶社为啥难以在山东生存? --临沂十四五开局之年再谈酒文化和茶文化原创作者 | 孟子曰凡事需知晓本期专栏责任编辑 | 刀笔吏隶首发平台 |沂蒙那些人和事儿 (1) 前几天跟朋友一起 ...

张仲景,南阳"五圣"之一,被后人尊称为"医圣",在中医学中有着不可磨灭的功劳,他写的传世巨著<伤寒杂病论>,不仅记录了大量的有显著疗效的方剂,受到历 ...

养生,春季万物复苏,阳气生发,所以春季养生就要注意保护好阳气.在自然界的属性中,春季是属木,而在五行中肝也是属木,因此春季养肝护肝是格外的重要.在中医理论体系中,肝主疏泄,在志为怒,恶抑郁而喜调达.所 ...

一雷惊蛰始，养生需知晓