想活得更久？这项研究提醒：你或许该多读书 / 开普饭

当前,痴呆已成为严重影响全球人口健康和生活质量的重大公共健康问题.常规风险因素,如教育程度低.吸烟和肥胖等,能将痴呆风险增加1.2-2倍.也就是说,多读书.不抽烟.保持身材等,有助于远离痴呆.不过,人 ...

心血管疾病(CVD)是全球范围内的主要死亡原因,目前研究表明,患者工作相关因素可能会增加心血管不良事件风险. 长时间工作已经成为现代生活的常态,国际劳工组织的报告显示,全球大约有36%的人一周工作时长 ...

在生活中,醋是我们不可缺少的调味佳品.而且放适当的醋在菜肴里不仅可以增进食欲.减少蔬菜的营养成分损失.保鲜防腐,而且具有多种营养保健功能和医疗价值,例如:消毒杀菌.降血压.健美减肥.美容护肤.消除疲劳 ...

We all know that exercise is good for your health. 众所周知,运动对健康有益. But some kinds of exercise may be b ...

长寿有一个新的座右铭:位置,位置,位置.一项新研究发现,如果老年人搬家,他们的预期寿命会发生变化.如果你想活得更久,就去海边或大城市. 目前,中国男性的预期寿命约为73.64岁,女性平均寿命为79.4 ...

"吃得越饱,死得越早". "人一生只能吃9吨食物,谁先吃完谁先走." 这两句话在网上流传已久,用最狠的字传达出一个意思:吃太多会减寿. 难道人的寿命真的和吃多吃 ...

2020年9月23日,国际顶级医学期刊BMJ发表了一篇肥胖相关的研究论文:腰细腿粗屁股大的人活得更久! 大屁股小粗腿,全因死亡风险较低该研究共筛选了98745个研究结果,最终分析包括72项前瞻性队列 ...

给大家推荐一位特别靠谱的英文校对翻译老师,扫码加他微信,以作备用哦. (一定要标注"需要润色"否则通不过!) 如果要你列举十条能够缓解焦虑的好方法,你会想到哪些?嚼口香糖.健身.瑜 ...

人到了一定年纪后,身体机能将严重下滑,虽说人体衰老是自然规律,人们不得不服老.但对于很多老年人来说,如果能解决4个影响老年人生命质量的问题,或许能活得更长一些. 第一个问题:避免跌倒由于老年人腿脚不 ...

你可能和很多人一样,已经下定决心要--少盯着手机看. 这个想法不错!越来越多的证据表明,我们花在智能手机上的时间正在干扰我们的睡眠.自尊.人际关系.记忆力.注意力持续时间.创造力.生产力以及解决问题和 ...

大家好,我是一辆新能源汽车,大家可以叫我小V. 我是去年10月出生的,刚刚出生不久,我就被拉到了4S店,在店里待了不到两天,我就被我的主人买回了家. 真开心啊,从此以后,我就是有家的小车了,不过,最让 ...

想活得更久？这项研究提醒：你或许该多读书