早晨吃几颗葡萄干，坚持一个月，3大好处很明显，气色好更长寿 / 开普饭

提到健康管理的故事,不得不提到一位世界上最长寿的教授,活到了112岁,他叫郑集,是南京大学博士生导师,他出生于1900年,四川南溪刘家镇人,是我国著名的生物化学家,是我国衰老生化研究学科的奠基人,还是 ...

白头发在我们的心目中一种是衰老的一种表现,主要出现的人群是年纪比较大的老人,但是现在的生活中,一些年轻人也开始出现了白头发,有的是和黑色的头发参差着来,显得是整个头发都是花白的,而有些人只是突然集中出 ...

春季往往带来的是多雨.阴晴不定,而且在温度上可能存在着早凉中暖晚寒的状态.而这时候人们往往来不及应对,再加上春季的细菌滋生,导致人们或多或少出现咳嗽.感冒.流鼻涕等症状.而有些人甚至出现一些其他的病症 ...

艾叶相信很多人并不陌生,都知道艾叶具有一定的药用价值.艾叶不仅可以用来熏蚊子,还可以保持健康,特别是对于女性而言.在日常生活中用爱叶煮鸡蛋可以为身体带来巨大的好处.每天吃艾叶煮鸡蛋,坚持一个月,3大好 ...

公元前202年,参战兵力多达六十万的垓下之战结束.经过四年之久的鏖战,汉王刘邦终于摘取了楚汉争霸的胜利果实.此时,他已是55岁的老翁了.史料记载,就在同年十二月底,两鬓斑白的刘邦便带着他的文臣武将们离 ...

105岁的王老伯,年轻的时候从一位老中医那里得知了一种养生方法,就是每天早晨吃3-5颗"蒸红枣".老伯长期以来一直都在坚持,每天早晨必吃3颗,现如今105岁高龄,身体依旧硬朗,眼不 ...

每天2只阳澄湖大闸蟹,一个月之后,你的钱包可能会空空如也-- 还有就是,可能会面临脾胃功能以及心脑血管的一些风险. 一般说到大闸蟹,首先能想到的就是蟹比较寒凉,对肠胃负担重,平时吃蟹时,我们配上姜醋姜 ...

阅客资讯 2021/01/21 08:52 核桃是一种非常多见的坚果,也被称为长寿果.万岁子. 在核桃当中含有非常多的不饱和脂肪酸,以及其他较多的矿物元素,能够起到快速提升人体免疫力的功效.而且核桃口 ...

生姜是一种经常出没在厨房中的调味品,生姜味辛,性微温,具有解表散热.温中止呕.温肺止咳的效果,平常感冒发烧.女性痛经,都可以坚持饮用生姜水来缓解,生姜具有极高的药用价值,受到众多养生人士的欢迎.这样大 ...

花生在我们日常生活中是一种常见的食物,而且人们也研究了花生的多种吃法,对于刚成熟的新鲜花生来说,我们可以直接吃,也可以用来煮粥喝,对于晒干的花生还可以用来榨花生油,但是因为花生中里面的油脂比较丰富,因 ...

综艺节目<极限挑战>里孙红雷一带着墨镜出场就让人发笑,总觉得上一秒他还在假装正经,下一秒就会随机抓住一个路人,用他那双聚光小眼睛盯着对方,问:"我帅不帅?" 虽然现在怎 ...

入秋之后,秋燥随之而来,虽然天气依然炎热,但是从闷热变得燥热,让人心情都烦躁.秋燥对身体伤害比较大,比如鼻咽干燥.皮肤干燥等等,会让身体出现许多毛病. 我记得小时候,每到秋天,妈妈就会买些蜂蜜给我们喝 ...

早晨吃几颗葡萄干，坚持一个月，3大好处很明显，气色好更长寿