不起眼的它，竟然是降压、降脂、降糖、降尿酸的高手，七月吃还能避开老年病！ / 开普饭

西瓜汁的用料西瓜 1大块西瓜汁的做法步骤1 大西瓜外皮洗净,对半切开. 步骤2 用不锈钢汤匙挖起西瓜肉. 步骤3 如有西瓜籽的瓜肉,可以用汤匙切开后挑起西瓜籽,西瓜籽在一条直线上的,很好 ...

好喝的冬瓜菜文/徐雪晴我非常喜欢喝冬瓜菜,尤其是奶奶做的,很是好吃! 到了午饭时间,奶奶今天又要做好吃的冬瓜菜了,我也跟着奶奶到厨房,想看看奶奶是怎么做冬瓜菜的.只见奶奶拿出一个冬瓜,放在桌上,我 ...

现在生活条件好,衣食无忧,但每一粒粮食都来之不易,爱惜每一颗果蔬是每个人应该坚守的美德. 但日常饮食中,我们还是会在不知不觉中浪费不少食材.比如一些水果蔬菜,我们都会去皮,殊不知这些看似没用的皮都是& ...

冬瓜是很多家庭餐桌上的常客,别看它名字里有个"冬",却是中医眼中的"夏季第一瓜"! 跟很多人夏天喜欢吃的西瓜比较,冬瓜有着利水.消暑.预防老年病等多种功效,而且 ...

说到夏季第一瓜,你的第一反应是不是西瓜?没有西瓜的夏天不叫夏天,但是这夏季第一瓜还真不是西瓜,而是冬瓜!别看它样子丑,但它治病的效果特别好,降压.降脂.降糖.降尿酸,不夸张地说,会吃横扫老年病! 一颗 ...

"南蕹西芹,菜蔬之珍",这是说蕹菜乃是菜中佳品,蕹菜就是咱们俗称的空心菜.空心菜是现在最应季的蔬菜之一,但吃了这么多年,您可以并不了解它的价值,它不仅是家常菜,还是祛湿.排毒第一菜 ...

几粒花椒走百病其实只要用好厨房的一味小料,既能祛湿,又能养阳,它就是--花椒,三伏天用效果卓著,先给您介绍一下花椒. 花椒香气浓郁,是居家必备的调味品.具有定麻味.增香辛和除腥减膻的作用,位列调料& ...

几粒花椒走百病其实只要用好厨房的一味小料,既能祛湿,又能养阳,它就是--花椒,三伏天用效果卓著,先给您介绍一下花椒. ........................................ ...

很多老人都会有湿气缠身的烦恼,有顽固性湿气的老人,可能体内的湿气已经诱发某几种疾病,比如顽固性肥胖,脂肪肝,口臭,反复咳嗽,头晕失眠,高血压高血脂,肾虚,糖尿病等等. 而且湿气非常的顽固且难以治愈,让 ...

很多老人都会有湿气缠身的烦恼,有顽固性湿气的老人,可能体内的湿气已经诱发某几种疾病,比如顽固性肥胖,脂肪肝,口臭,反复咳嗽,头晕失眠,高血压高血脂,肾虚,糖尿病等等. 而且湿气非常的顽固且难以治愈,让 ...

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现代人,生活变好了但血管里的"垃圾"似乎也变多了随便去查查血,血脂就异常了血脂为什么会升高? 如何通过饮食调理? 我们今天就来说一说! 好好的血脂,怎么就升高了? 在血液检验 ...

说到甘油三酯可能很多人对此并不陌生,一般体内的甘油三酯主要是由脂肪来合成的,其作用就是帮助细胞提供能量,进而维持人体机能正常运转,对身体健康也是有利的.但是需要注意的是,甘油三酯它是有一个衡量标准的, ...

不起眼的它，竟然是降压、降脂、降糖、降尿酸的高手，七月吃还能避开老年病！