睡觉时若小腿抽筋，要注意可能不只是缺钙，或许还有这4个问题 / 开普饭

53岁的唐阿姨最近经常半夜里腿抽筋,疼痛难忍,本来就经常失眠的她,常常被小腿抽筋疼醒以后,就再也睡不着了,听人说,抽筋都是因为缺钙引起,唐阿姨心想自己正处于更年期阶段,缺钙也是有可能,于是就紧着补钙, ...

相信不少人都遇到过这种情况,晚上睡觉到了后半夜突然小腿抽筋,很多人都以为抽筋是因为缺钙,然而事实真是如此吗? 为什么总是半夜腿抽筋? 大部分人可以说都经历过夜半子时腿肚子转筋的痛苦时刻,疼起来不但瞬间 ...

很多朋友都会有这种经历:半夜翻个身或者伸一下腿,就会抽筋.发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠.稍微严重点,到第二天都会有点酸酸的,不舒服的感觉,如果出现了一次 ...

很多朋友都会有这种经历:半夜翻个身或者伸一下腿,就会抽筋. 发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠.稍微严重点,到第二天都会有点酸酸的,不舒服的感觉. 如果出现了 ...

要想不抽筋,要想神经不紧绷,就得养肝血有些时候我们平躺的时候,身体会突然抽一下,感觉很害怕不知道咋回事:有时候感觉脑袋旁边两根大筋紧绷,不好受:有时候真抽筋,特别难受.其实第一.二种情况也是抽筋,只 ...

有时候我们睡觉的时候,在半夜突然一个翻身或是伸腿,就会抽筋,虽然不是很严重,一会就好,但是也很痛,很难受,稍微严重点,到第二天都会有点酸酸的,不舒服的感觉. 如果出现了一次,就会在那段时间里经常出现, ...

有时候我们睡觉的时候,在半夜突然一个翻身或是伸腿,就会抽筋,虽然不是很严重,一会就好,但是也很痛,很难受,稍微严重点,到第二天都会有点酸酸的,不舒服的感觉. 如果出现了一次,就会在那段时间里经常出现, ...

你有没有和小编一样晚上睡觉时突然腿抽筋就是小腿肌肉突然剧烈.不自主的收缩虽然只是几分钟但真的是煎熬啊严重影响睡眠而且抽筋后的痛感可以持续很久严重的还会导致第二天走不了路呢究竟是什么原因 ...

睡到半夜突然小腿抽筋?千万别以为只是缺钙! 运动系统又被称作肌肉关节系统,包括骨骼.肌肉.关节和结缔组织几个部分.起到支撑和保护内脏,进行各种运动和保持各种姿势的作用. 骨骼是对身体的支持,也是对内在 ...

相信大多数人都有这样的经历,晚上睡觉时正处于深度睡眠的你,突然小腿就会抽筋,因为这种情况往往会伴随着酸疼的症状,所以会把人从睡梦中疼醒,并且久久不能恢复正常,更甚者,有时第二天醒来腿部依然会有点酸酸的 ...

"哎呀,我这几天睡觉时经常腿抽筋,也不知道是咋了?" "腿抽筋就是缺钙呗,还能有啥,明天我去买点钙片给你吃." 但是王大妈吃量一段时间的钙片后,还是会时不时地抽 ...

睡觉时若小腿抽筋，要注意可能不只是缺钙，或许还有这4个问题