‘公转自转’与太极拳螺旋劲 / 开普饭

日前,陈式太极拳大家田秋信老师发给我一段话:关于太极拳的螺旋和缠丝的问题,有人写文章说:螺旋就是缠丝,缠丝就是螺旋是一回事.我却觉得不然,怎麽能把螺旋和缠丝混为一谈呢? 田老师认为:"螺旋是 ...

洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

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斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外"壮欺弱"."慢让快"耳,有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力(5)而有也.察四两拨千斤之句,显非力胜!观耄耋御众 ...

简单地说螺旋劲,就是身体练出沉来以后,沉重感改变状态时的关节顺滑性造成的旋转.劲,就是沉重的感觉,顺滑,就是关节练开以后的滑润感. 练太极拳分为两个阶段,第一阶段不断的松,练出沉来,造成不断的下沉,也 ...

废话不说上干货: 一.由精神实质上掌握三个特点 (1)"一举一动,周身俱要轻灵"一-精神若能提起,就可无迟重的顾虑,这是求轻的方法:意气若能灵换,则意气就不致呆滞在某一点上,这是求 ...

2019-05-21 11:15·太极拳玄机螺旋劲被某派太极拳作为独门秘笈,其实只是太极劲中的一种而已. 螺旋劲是组合劲,由几个不同方向且绕轴旋转的劲组成. 螺旋劲具有边化边攻的特点,其旋转可以划掉 ...

练拳要懂劲,懂劲首先就是找整劲,作到周身一体,内三合,外三合,一动无不动,一静无不静,这样做的目的就是调动全身一切积极因素,心往一处想,劲往一处使,把体能发挥到极至. 但是整劲很难找,不仅外形上要 ...

在内家拳练习中,太极.无极.八卦.五行所指含义绝非与道家.易学有直接关系,其所指是拳学修练过程中的寓义.其寓义在整个练功过程中的规律:在练劲过程中是指各种劲的成份与练法:在练体过程中是指以气血贯通人身 ...

太极拳修炼总原则要精神集中,用意不用力,运转过程以柔行气,落点动作劲贯四梢.太极拳论中将每个动作运转过程结束叫"落点"或称"定式". 落点修炼正确与否,是决定太 ...

在内家拳练习中,太极.无极.八卦.五行所指含义绝非与道家.易学有直接关系,其所指是拳学修练过程中的寓义.其寓义在整个练功过程中的规律:在练劲过程中是指各种劲的成份与练法:在练体过程中是指以气血贯通人身 ...

‘公转自转’与太极拳螺旋劲