揭秘太极拳中的螺旋劲 / 开普饭

太极那些事已关注 2021-05-29 09:00 太极拳腰胯的"腰"是指人类身体臀上肋下中间部分:而"胯"是指人类骨骼的一部分,即胯骨,它是组成骨盆的大骨, ...

武魂太极文/ 马若愚 2020年10月.12月号劲力是由腿部肌肉为主产生,脚与地面的作用力是产生劲力的基础(根本),腰是操控核心,手臂等是传导劲力的通道. 拳术的核心是劲力,而太极拳这种内家拳则加 ...

太极拳习练者都知道,把身上原有的僵劲化得越彻底,太极拳的弹性内劲就产生得越快.但是,如何把身上原有的僵劲化掉,绝非一件轻而易举的事情. 往往有些练拳者不得其要领,一年.二年.三年过去了,身上的僵劲仍然 ...

拳经云:"蓄劲如开弓,发劲如放箭,曲中求直,蓄而后发".正是一身备五弓(指身躯犹如一张弓,两手为两张弓,两足为两张弓),蓄放相间.五弓合一乃宏观所述,细微之处和练功要领还得习拳者思 ...

武式太极拳在技击上讲究"接劲打劲",但有不少人认为"接劲打劲"就是硬碰硬.顶牛,是靠绝对力量把人放出.这就"谬以千里"了."接劲打 ...

太极拳中的领劲,有整体性和局部性两类. 一.整体性领劲太极拳是一种意拳.因此,练意为先,形随其後,气在其中.拳论曰:"心为令,气为旗,神为主帅,身为躯(驱)使,刻刻留意,方有所得.&quo ...

山右王宗岳太极拳论太极者,无极而生,动静之机(1),阴阳之母也.动之则分,静之则合.无过不及,随曲就伸.人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘(2).动急则急应,动缓则缓随.虽变化万端,而理唯一贯.由著(3 ...

在中国武术文化中,对力.内气与内劲等内容的探究"是历代拳师们不休的话题.探讨这些问题的实质,自然成为身在现代科学技术高度发展时代的练武人或武术爱好者的研究课题.尽管人们进行了多方面研究和通过 ...

地球的公转与自转是天文学上的一个现象,即地球环绕太阳旋转的的轨迹是公转:同时地球自身不断地变化角度和方向,旋转时朝着太阳的一面是白天:另一面则是黑夜.周而复始互相交替. 以地球的公转与自转比喻太极拳的 ...

#太极拳#什么叫反劲? 太极拳旧著中所说的"反劲",相当于现代力学术语中的"反作用力".太极推手中利用反作用力的技法很多,特别是"诱手"(即 ...

#太极拳#什么叫定劲? 定劲,即中定劲.中定,属"五步"之一.结合五行学说,中定属土,土居中央以化生万物,所以 "五步"也以中定为枢纽,所有步法无不由此化生.从 ...

揭秘太极拳中的螺旋劲