人到60，想要安享晚年，这2个“圈子”要退出，毫无意义 / 开普饭

人生一世,如同草木一生. 熬过冬日的酝酿,有了春天的萌发,又经历过夏日的成长,发能在秋天到来之际,结出饱满的穗子,长出沉甸甸的果实. 人这一辈子,在不同的阶段里,有相应的成长目标. 唯有立足当下.稳打 ...

一个人的日子这样度过,是毫无意义的人生吗? 早晨醒来,没有想去的地方,没有想看的风景,更没有想见的人.于是,测了血压.血糖,然后用蘑菇.白菜.豆皮.面条.合包蛋混在一起对付了早餐. 餐后楼上楼下的拖地 ...

人们常说:"人无千日好,花无百日红."比喻好景不长或友情难以持久.也指人生不是一帆风顺的,会遭受大大小小的挫折与磨难,所谓英雄自古多磨难. 当一个人跌落人生的谷底,处处失意.落魄时 ...

古人讲"三十而立,四十不惑,五十知天命",每个年龄段都有各自的特点,三十岁的时候,心智都已经成熟,要开始怎么养家糊口,当一个顶天立地的人,到了四十岁的时候,开始进入思考阶段,对于各 ...

[每日跑步歌单] 放松合集:Solitude lofi hip hop mix ver2 适合跑步:轻松慢跑,步频170以上关注我,听更多好听的跑步歌单! [每日跑步思考] 人生如戏,每个人都在 ...

老家一位阚大爷,年轻的时候身体很棒. 记得小时候看到他,山上新砍下的松树都是一捆一捆挑回来的,很多人不知道,新砍下的松树非常重,但阚大爷挑在肩上就像挑了一担水似的. 后来还听家里的老人说,阚大爷年轻的 ...

人年少时总想仗剑走天涯,凭借自己的一腔热血打拼出美好的未来.直到我们成长了,以后才真正明白,许多东西不过只是美好的幻想罢了,根本无法真正的落地到现实中去.许许多多所谓的朋友,只不过是你人生中诸多的过客 ...

晚年不想有病,不想有烦恼,记住这22点就够了!一起来看睡得早一点晚上熬夜其实就是在折磨你的身体,会让你的血压和胆固醇升高,这些都会给你心脏带来健康风险.所以中老年人一定要早睡,23点以前必须上床休 ...

晚年不想有病,不想有烦恼,记住这22点就够了!一起来看~ 睡得早一点晚上熬夜其实就是在折磨你的身体,会让你的血压和胆固醇升高,这些都会给你心脏带来健康风险.所以中老年人一定要早睡,23点以前必须上床 ...

人生在世,说长不长,说短不短,不过三万七千天,生老病死是每个人的必经之路.没有人能够逃脱这自然法则.而对于人们,年龄超过60岁后就已经算得上是一个老年人了.而且对于身体逐渐呈下降趋势的老年人,做很多 ...

老了老了,该让自己享享福了!尤其是活到60岁,在这花甲之年,糊涂的人多,聪明的人也多,让自己健健康康的生活的人很少! 过了60岁以后,很多对年轻人来说再平常不过的事情,60岁以上的老人做起来却是&qu ...

我大舅上星期洗澡的时候不小心摔了一跤,撞到脑部,导致颅内出血,做了开颅手术,也没有好转,出事后就一直昏迷不醒,终究还是扛不住病痛,于前天9月1号下午去世了,年仅66岁. 像我大舅这样一摔跤就瘫痪,要么 ...

退休大本营公众号 ▲ 点击上方卡片,关注我们关注健康养身课 [通过手掌看健康,快来自测] 点下方看视频轻松学养生古人云:生命在于运动,保持适度运动,能加快全身血液循环,增强体质,延缓衰老. 不过 ...

人到60，想要安享晚年，这2个“圈子”要退出，毫无意义