杏林早报 | 老话说“仨核桃俩枣，长生不老”，到底是不是真的？ / 开普饭

原创守正学堂守正学堂今天上班起的匆忙,是不是经常没时间吃早餐? 高强度的脑力活动,不仅大脑在高速运转,"咕噜~咕噜~",肚子也在悄悄抗议. 如果胃得不到应有的关心,闹起 ...

大红枣可以说是很多中老年人都爱吃的一种保健食材,基本上是家家常备的食物,但是经常吃红枣的你,知道怎么吃养生功效最好吗?下边我主要给大家推荐3种红枣的吃法,大家可以借鉴一二. 1.百合蒸红枣做法:把大 ...

"仨核桃俩枣,长生不老" "晨起三片姜,如喝人参汤" "男不离韭,女不离藕" 相信这些耳熟能详的的老话您都从老一辈那里听说过小时候不爱吃 ...

(??打开视频,看张景明教授在央视谈<老话里的养生智慧>) 打小开始,当我们很多饮食.生活习惯, 不符合父母长辈要求时, 他们就会搬出那些习以为常的老话来劝阻, 要我们汲取老祖宗的养生智慧 ...

澄清韵马常胜 - 空山行吟打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点葛根,甘辛性凉,轻扬升散,能够发表散邪,解肌退热.此外,还能生津止渴.透疹,亦能升阳止泄.葛根的临床用量一般为10g~ ...

紫禁花园李志辉 - 紫禁花园打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点每个女性朋友,都应该清楚了解月经来的时间.结束时间,量.色.质分别如何. 也应叮嘱自己的孩子,认真观察每次的月经情况 ...

帘动荷风陈悦;马克 - 乱红打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点 <黄帝内经>讲:"因而强力,肾气乃伤,高骨乃坏."这里的强力指的是过度勉强用力,一方 ...

碧云深马常胜 - 天籁梵音立夏的时候, 就推荐大家喝姜枣茶,一直到三伏天. 现在已经中伏了, 一般人就不用每天喝了. 这是因为入伏后, 自然和身体的阳气都达到了鼎盛, 一般的人就不太需要姜枣茶来助 ...

明师学友会 443篇原创内容公众号映山红龚一 - 古琴演奏法打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点夏季的养生之道是什么?<黄帝内经>讲:"夏三月.夜卧早起, ...

自在飞花轻似梦李祥霆 - 宋人词意打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点 "女子五七,阳明脉衰","丈夫五八,肾气衰".人有着正常的生长发育规律 ...

水墨兰亭李志辉 - 李志辉作品精选集打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点血虚就要补血.那血是怎么虚的?一方面化源不足,脾胃气虚,影响到了气血的生成:另一方面就是消耗太过,暗耗心血, ...

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